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成立於1998年,長者健康服務由18間長者健康中心及18支長者健康外展分隊組成,致力加強為居於社區的長者提供的基層健康護理服務,提高長者自我照顧的能力,鼓勵他們建立良好的生活習慣,並推動家人給予支持,以減低長者染病和罹患殘疾的機會。. 現時,18支長者健康 ...
吃完了，一位端莊的年青侍應，拿起早已放在餐桌上的『克力架』 (cracker) 餅乾，叫我把雙手張開，然後她撕開那用玻璃紙包裝得很精緻的『克力架』餅乾，放在我的手窩裏，着我在兩手窩裏揉碎，說用餅乾碎去清除蟹味是一種有效的好方法。. 這才使我恍然大悟 ...
柏金遜病的患者由於手腳震顫、關節僵硬、動作緩慢及步履不穩，起居生活往往因而受到影響，有些甚至引致抑鬱。護老者應該盡量讓患者繼續維持自我照顧能力，並因應個別患者的需要而施以適度的協助，切忌凡事代勞，否則患者的活動及自理能力反而會因少鍛煉而退步得更快，效果適得其反。
大部份患有柏金遜病的長者都是原發性的。 其真正原因還未有一致的結論，目前知道是由於腦內部份神經系統功能受損，引致一些稱為多巴胺的神經傳導物質減少。 誘發性的柏金遜病則是由於藥物（如長期服用一些止暈藥）、腦部受創、腦炎、多次中風等因素引起。 徵狀. 震顫，初發時通常出現在一側的上肢，繼而影響其他肢體，最後可能影響全身的肌肉。 動作緩慢，尤其在開始活動及轉變方向時最為明顯。 關節活動顯得如齒輪般僵硬。 其他病徵包括面部無表情、步履及語調出現變化等。 治療方法： 藥物：現階段雖未有任何根治原發性柏金遜病的有效方法，但藥物能幫助控制此病的病徵，改善患者的活動能力和減輕震顫的情況，以減低對日常生活的影響。 藥物通常需要長期服用，切勿自行中止服用，否則可能會令病情反覆。
主頁. 健康資訊. 肌肉及骨骼毛病. 骨質疏鬆症是一種骨骼新陳代謝的病症。 患者的骨質密度減少，令骨骼結構變得脆弱，因而容易導致骨折；造成痛楚及引發其他併發症，減低患者的自我照顧能力。 骨質疏鬆症有什麼病徵? 骨質疏鬆症本身並沒有任何病徵，若感到痛楚，一般都是由於骨折所致。 最常見的骨折部位包括股骨、脊椎及前臂骨。 患者或因輕微碰撞，或因跌倒而股骨骨折，脊椎骨即使沒有任何碰撞也會漸漸塌陷，令背部變得彎曲，形成駝背及變得矮小，部分患者亦會出現背痛的情況。 誰是高危一族. 長者. 女性：女性患病率比男性高，一般在停經後，因雌激素停止分泌所致. 體型瘦小. 家族中有骨質疏鬆症患者. 不良的生活習慣，例如. 吸煙. 長期攝取鈣質不足. 缺乏維生素D. 過量飲用含咖啡因飲品，例如咖啡、濃茶.
中风是由于脑血管出现问题，致使脑细胞失去血液、氧气和养分的供应，最终令脑细胞受损或死亡，继而影响到该部分脑细胞所控制的功能，例如活动及语言机能，妨碍病患者的自我照顾能力。 但是一般轻微患者于接受治疗后，大部份都能自我照顾，甚至恢复工作能力；严重的中风患者，则可能会丧失独立生活能力。 (有关中风成因、征状及预防方法可参考本网页的以下连结： https://www.elderly.gov.hk/sc_chi/health_information/hypertension_heart_disease/stroke.html) 学习和适应新的生活方式. 患者应抱着积极的态度，学习和适应新的生活方式，克服因中风而引致的功能障碍。
1 衞生署. 長者健康服務. 成因. 腸胃疾病藥物副作用進食過量或速度太快進食煎、炸、肥膩等高脂肪食物吸煙、酗酒、缺乏運動、生活壓力. 消化能力減慢. 導致的飲食問題. 胃氣脹、飽肚感延長,以致進食量減少,增加營養素攝取不足的風險. 處理方法. 細嚼慢嚥少食多餐,定時定量進食、避免進食過量、戒除吃宵夜的習慣避免進食煎、炸、肥膩等高脂肪食物和辛辣食物宜分開時段進食固體食物和流質飲品,以避免消化酵素被稀釋胃氣脹者宜避免進食產生氣體的食物:如洋葱、青椒、青豆、椰菜、西蘭花、番薯、乾豆、奶類和其製品、汽水. 適量運動,有助促進腸臟蠕動和消化功能戒煙和避免飲酒進餐後不宜立刻躺下休息,以免胃酸倒流,影響消化能力. 2. 成因. 年齡增長,味覺神經細胞退化,減低對食物味道的感應. 味覺減弱.
