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2023年8月11日 · 以下為市面上四款較受歡迎的猴棗散產品，就 功效、主治、成份和食用方法 進行比較：. 馬XX猴棗散. 余XX猴棗化痰散. 位XX猴棗除痰散. 衍X精製猴棗散. 功效. 清熱化痰，止咳平喘，驅風鎮驚. 化痰止咳，清肺順氣. 除痰止咳、祛風定驚、健脾益胃、止嘔吐 ...
2023年9月27日 · 如市面上猴棗化痰散的藥物有猴棗、膽南星、川貝母、姜半夏等，主治小兒痰熱閉肺所致之咳嗽痰多、痰稠難咳出等症，即如果家長見到小朋友有咳嗽聲「緊」、黃痰、黃鼻涕，在一眾中成藥中便可選用猴棗化痰散，跟從說明書或醫囑予小童服用。
2021年6月4日 · 作用：具有補氣升陽、益氣固表、利水消腫、行滯通痹、托毒排膿、斂瘡生肌、生津養血的功效。 多用於氣虛之證。 現代藥理發現黃芪多糖能促進RNA及蛋白質合成，黃芪總黃酮及總皂苷可保護缺血缺氧心肌，並對血壓有雙向調節作用。
- 體質
- 病症
- 其他
中醫認爲人可分類為九大體質特點，包括： 如氣虛質的人怕冷易感冒，聲音低弱無力，疲倦乏力，食療養生原則以健脾益氣為主，藥材食材宜選茯苓、桂圓、淮山等，透過調理脾胃的功能，幫助身體吸收營養物質，充養四肢，就可改善症狀。 濕熱質的人身體經常感覺沉重及疲勞、面泛油光、容易長暗瘡、口有異味、脘腹脹滿，食療養生原則以淡補為主，宜選清熱、祛濕的藥材食材如芹菜、綠豆、薏米、赤小豆等。
根據病症的寒熱虛實，陰陽偏勝，結合食物的四氣五味，升降浮沉及歸經的特性來搭配適合患者調養身體的藥膳。例如脾胃虛寒腹瀉的人不宜飲用冷飲、生冷食物、沙拉，瓜果類，有濕疹，蕁麻疹等皮膚問題的人，不宜食用高組織胺、或引起身體過敏反應的食物。
因時制異
不同的季節可食用適合該季節特點的藥膳： 1. 春季應讓陽氣升發，避免進食酸性食材 2. 夏天炎熱，宜清暑熱，益氣養陰；香港夏天 7 至 8 月，氣候多濕，細菌容易滋生，飲食需講究衛生，以清淡為主，不適宜過度進食生冷肥膩食品，以免加重胃腸道負擔，藥膳養生以淡補為主，可選用黨參、茯苓、淮山、薏苡仁、蓮子、芡實、苦瓜、豬肚、香菇等藥材食材作調補 3. 秋天乾燥，應以潤燥為原則 4. 冬天天冷，宜進補
因人制異
1. 嬰幼兒、青少年、成年人、長者各有特點，如兒童基礎代謝高，所以需要更多熱量 2. 幼兒生機蓬勃，營養均衡才能全方位支持生長發育的速度 3. 長者胃腸道適應能力降低，或有慢性病，飲食上宜低熱量、低脂肪、低糖、充足蛋白質，補充維生素以及適當的無機鹽 4. 女性因有經、帶、胎、產的生理特性，如妊娠期需要額外進食多些食物，以供給母體及胎兒生長，產後則需要進食通乳，調補氣血的食物來補給身體耗損及分泌乳汁給嬰兒飲用。
因地制異
不同地域有獨特的氣候環境以及生活習慣，人的生理和趨向病變的特點也不盡相同，所以藥膳的配搭亦因地而異。例如香港氣候多潮濕炎熱，我們多買祛濕藥材和食材來消除身體的沉重疲憊感；中國西北高原地區氣候乾冷，乾燥，降雨量低，所以當地居民多食酥酪骨肉和牛羊奶。
2021年7月5日 · 方法1：去濕湯水. 健脾祛濕湯水. 【材料】：黨參 20g、白朮 20g、茯苓 30g、大棗（黑棗/ 紅棗 ）5 粒、淮山/新鮮鐵棍淮山 40g、蓮子 20g、白扁豆 15g、薏苡仁 30g、赤小豆 20g、瘦肉/排骨 500g（三人分量）. 【方法】：以上材料洗淨，大棗去核，豬肉汆水待用 ...
2023年4月25日 · 可化瘀止血為主要效用的田七對跌打損傷，瘀滯疼痛，血脂偏高，血瘀證人士十分有幫助。 田七的禁忌與注意事項. 進食時有甚麼要注意？ 就如很多其他中藥一樣，田七應首先避免空腹服用。 甚麼情況／人士不適合進食？ 對三七過敏. 孕婦及產後哺乳中. 骨髓造血功能欠佳. 血小板功能差. 正服用阿士匹靈、華法林等抗凝血藥物.
2023年3月14日 · 紅棗用嚟煲乜好？. 詳解營養價值、適合人士及正確食法. 紅棗（英文：Jujube）是棗樹的果實，能夠補中益氣及滋補潤心。. 不過，紅棗並不是適合所有人食用，所以這篇文章邀請了中醫師為你解構紅棗好處、副作用、適合人士及正確進食方法等。. 作者 ...
