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2016年11月3日 · 格林菲爾德表示，「要不要注射這個疫苗，最好是去向您的家庭醫生徵詢意見，一切都以醫生的醫囑為準。但只要符合這個免費標準的，我們都鼓勵老人家去向醫生諮詢。
製法：紫蘇與生薑洗淨，用三碗半水浸泡半小時，先武後文火，煎至一碗，內放冰糖. 功效：溫胃止嘔，適用於進食海產後腹部不適. 東漢末年，出了兩位名醫，一位是張仲景，一位是華佗，今天先談華佗的故事。 傳說有一天華佗在酒家飲酒，遇見一群青年，比賽誰能吃得最多蟹。 古有明訓：「酒食自倍，脾胃乃傷。 」意思是說，進食過量，會傷害脾胃消化功能，帶來嚴重的後果，糖尿病就是飲食過量而成。 華佗眼見這群年青人不單飲食過量，更嚴重者蟹是寒涼之物，會損傷脾臟陽氣，脾陽一傷，就不能腐熟食物、運化水濕，水濕下注大腸，引發泄瀉；寒主收引，導致腸胃痙攣，出現肚痛。 深諳醫理的華佗，當然明白後果的嚴重，即時勸喻，無奈忠言逆耳。
決明子茶. 成份：二兩決明子，分8～10次飲用. 製法：將決明子洗淨後曬乾，放進乾鍋中，用微火炒香，然後放進密封的玻璃瓶中備用。 用法：每次取出一小撮，用匙輕壓，令其爆破，方便有效成份釋出，放在茶杯中，注入熱水，焗數分鐘，當茶飲用，可以翻泡. 功能：清熱明目、潤腸通便、降血脂。 中國人用詞遣字，都很講究，往往能顧其名，就思其義。 例如上一期介紹大家用來止頭痛的「合谷」穴，是在我們大拇指與食指之間，其位置就如處身兩個山谷之間，因而命名為「合谷」。 現代因應外國學習，將之制成編號，在某個程度而言，失去了古人風雅的心思。 當然，用編號命名，對大部份外國人而言，便於學習，這卻又是不爭的事實。 決明子，文字就已清楚交待，此是能令人明目的種子，是否真的，事實的確如是。 中國人用決明子來明目，悠來已久。
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周一排位朝跳馬細水長流，現將各場勇馬摘述如下。 第一場：「勁無敵」助手內圈踱步，翻步暢順，馬身飽滿，有火有力，觀感... 爭金奪冠身輕 儀琪之寶呈勇
海螵蛸．烏賊骨．制酸高手 (黃潤波醫師) 黃潤波醫師，香港大學中醫內科碩士、廣州中醫藥大學醫學博士生，現為香港註冊中醫師及香港大學專業進修學院中醫營養學高級文憑課程客席導師，對內外婦科、養生、針灸推拿及西醫藥理均有深切研究。. 著作《健腦 ...
2024年5月6日 · 巴黎奧運組委會提倡綠色奧運，目標是今屆比賽的碳排放不超過150萬噸二氧化碳，即前數屆奧運平均碳排放的一半。 巴黎奧運95%的比賽場地為現有設施或臨時興建，剩餘設施在奧運結束後料可繼續使用。 法國駐港澳總領事杜麗緹於《明報》撰文表示，奧運村未來將改建成環境友好社區，可提供約4000個住屋單位，而巴黎奧運所有比賽場地均由再生能源供電，碳排放亦會在將來抵消達至中和。 為達至減排目標，巴黎奧運選手村房間只有電風扇，沒有安裝冷氣。 路透社報道，負責今屆奧運場館和基礎設施的Yann Krysinski表示，選手村外牆坐向經設計後，不會受太多太陽照射，除外牆具隔熱效果，亦會抽取地下水冷卻室內空氣。
