搜尋結果
2024年3月31日 · 改善脫髮方法｜1. 使用護髮產品修護毛鱗片 洗頭後用護髮產品修護毛鱗片，可暫時填補已打開的毛鱗片。這可避免吹頭時，頭髮會因毛鱗片打開受到損害而斷裂。改善脫髮方法｜2. 用吸水毛巾將水分吸走 用毛巾輕輕按壓，將頭髮水分吸乾。
2021年12月20日 · 出版： 2021-12-20 08:00 更新：2021-12-23 16:44. 脫髮｜頭皮油脂分泌過盛，毛囊被堵塞、用不合適的洗頭水或洗頭方法錯誤，也會造成脫髮問題。. 近日，在日本被譽為「頭皮博士」的板羽忠德，自創6步「100秒按摩洗頭法」，只需要在洗頭時搭配獨特的按摩手法，不消 ...
2024年4月7日 · 有助減少脫髮及加強頭髮生長的營養素如：蛋白質，有效促進頭髮生長；維他命C，促進體內膠原蛋白形成，改善壓力性脫髮；維他命B，幫助體內胺基酸代謝，防止脂溢性脫髮；維他命E，促進新陳代謝，改善血液循環。 改善脫髮方法｜3. 定期檢測頭皮可以及早發現頭皮狀況，以免錯過治療黃金時間。 大家可以從4方面評估健康狀況。
- 中醫分析脫髪成因 肝鬱腎虛體質要留意
- 人到中年更易脫髮？男性比例更高！
- 針灸、中藥相輔相成 改善脫髮外調理體質
- 真實個案分享 — 中醫治「斑禿」
正常人每天平均會掉落50-100根頭髮；如掉髮量明顯增多，頭髮較前稀疏，則屬病態。中醫稱脫髮為「柱髮癬」、「油風」、「斑禿」等；「柱髮癬」相當於現代醫學指的脂溢性脫髮，而「油風」、「斑禿」即是俗稱鬼剃頭的脫髮。 吳醫師指出，先天稟賦不足、後天調養失當、年老、體虛等都是脫髮的主要成因。「先天稟賦不足，即是與遺傳相關。『腎其華在髮』，腎氣腎精充足則頭髮濃密；如先天或年老腎氣腎精有所虧損，則易髮枯脫落。」 她續解釋，「後天調養失當包括過度燙染頭髮、使用不適當的護髮產品、經常捱夜等。另外，長期精神緊張、壓力過大，可導致肝氣鬱結、氣血不暢，亦是脫髮的常見病因。『髮為血之餘』，產婦如失血過多，亦較易導致血虛脫髮。同樣地，如體質為腎虛、肝鬱或血虛的人士，都會較容易出現脫髮問題。」
其實脫髮問題可見於任何年齡人士，而中年人士髮量逐漸減少，基本上與氣血、腎氣虧損等生理因素有關。《黃帝內經》曾分別提及，「女子...五七陽明脈衰，面始焦，髮始墮」、「男子...五八腎氣衰，髮墮齒槁」，意思是無論男女身體都會老化，分別會在40歲及35歲後開始脫髮。 而根據2020年中國衛健委的調查數據顯示，男性和女性脫髮人數分別為1.64億人和0.87億人，男性脫髮比例顯著高於女性。雖然脫髮看似普遍，但吳醫師仍建議一旦發現問題，最好盡快求診找出成因，以便及早治療。
吳醫師表示，「一般來說，內服中藥和針灸是最常用的治療脫髮方法。首先，中醫會根據體質及身體狀況處方專屬藥物予脫髮患者服用，改善引起脫髮的根源問題。同時還會配合針灸，而方式大致上分兩種，包括普通針刺或梅花針治療。在頭皮穴位及禿髮位置落針或輕叩梅花針，配合遠紅外線燈照射，可促進頭皮部氣血運行、刺激毛囊重新長出頭髮。視乎情況，中醫有時亦會配合中藥外洗或外塗藥。」 治療脫髮切忌藥石亂投，對比起坊間其他的生髮療程，中醫會針對患者的源頭病因和體質等來制訂改善方案。除了能改善脫髮之外，亦可以起到調理身體的功效，而且甚少有副作用。
吳醫師也分享其中一宗難忘病例，患者為一名約20歲「斑禿」男生。該男生自中學起每隔一兩年，頭部便輪流出現多個脫髮區，最嚴重時甚至有九成頭髮脫落。 她指出，「患者初求診時剛出現第一個直徑約4cm的圓形脫髮區；因患者自小頭髮偏少，考慮為先天腎氣不足；而觀察到頭油偏多，應多為痰濕；故予補腎祛濕中藥，加上針刺治療。治療一個月後，脫髮區便見到散落新髮長出，另有新起直徑約1.5cm的脫髮區。治療三個月後全部脫髮區均有正常生長頭髮。」 吳醫師補充，「斑禿」的脫髮治療難處在於患者有機會在治療途中有新起脫髮區，很多患者會擔心或以為治療無效。其實只要整體脫髮減少，原有脫髮區有新起頭髮，則為有效，患者可放心繼續治療。 吳敏清 註冊中醫師 香港浸會大學中醫學學士 及 生物醫學理學士 （照片由醫師授權刊登）
2024年4月18日 · 而最新加強版的激活精華配方蘊含草本植物及5種植物萃取抗氧成分，每日只需每天使用1次，配合按摩手法激活頭皮，有效刺激頭皮毛囊。 防脫髮精華推介1. Aveda invati advancedTM 頭皮激活精華 $775/150ml（Aveda） 防脫髮精華推介2. KÉRASTASE 雙重防脫修護精華 $480/90ml. KÉRASTASE的雙重防脫修護精華，亦是一直很受歡迎的防脫髮產品。 產品含亞美尼斯、生薑及咖啡因等活性成分，每天使用有助加強髮絲韌度，從而減少脫髮，舒緩頭皮減少痕癢，以及促進新髮再生。 防脫髮精華推介2. KÉRASTASE 雙重防脫修護精華 $480/90ml （KÉRASTASE） 防脫髮精華推介3.
2022年10月29日 · 日本健康節目《りぃむしちゅーのハナタカ！ 優越館》邀請了專業髮型師ARATA，他指出錯誤洗頭掉髮會愈變愈多，他傳授一些護髮秘訣，包括洗頭水正確用法、髮膜及護髮素使用次序，以及分享防脫髮的洗頭方法，助大家「正確洗頭」。 專業髮型師ARATA（《りぃむしちゅーのハナタカ！ 優越館》截圖） 髮型師 ARATA 指出每天洗頭要先選擇適合自己的洗頭水，再配上正確的使用方法，才能發揮其功效。 兩大注意事項務必要記著，先用熱水沖走依附在秀髮上的汗水及塵埃，再把洗頭水倒在掌心，一定要搓揉至起泡才能塗上頭部，這樣做可避免頭髮及頭皮因過度摩擦而受損。 髮型師 ARATA 指出每天洗頭要先選擇適合自己的洗頭水，再配上正確的使用方法。 （《りぃむしちゅーのハナタカ！ 優越館》截圖）
2024年3月17日 · 女生. 美容手帳. 頭皮要去角質？ 缺乏清潔可致脫髮 頭皮治療師教分常見去角質產品. 撰文：米可羅. 出版： 2024-03-17 17:30 更新：2024-03-17 17:30. 【護髮/去角質產品】不少女生都知道去角質是真正保養肌膚一大關鍵，但其實頭髮都需要去角質，這才可徹底淨化，清潔頭皮污垢和油脂。 頭皮治療師 Shirley 最近分享正確清潔護理頭皮方法，及教大家如何揀選頭皮去角質產品。 什麼是角質? 角質層是頭皮上與皮脂膜組成一道保護皮膚的天然屏障，用以調節水份並且隔絕污垢刺激。 如角質層處於健康狀態，每隔一段時間就會隨新陳代謝脫落，及生成新角質層。 但角質的代謝率會受各種天氣、健康、清潔等變化影響。 (freepik) 頭皮護理｜缺乏清潔的後果.
