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1. www.hk01.com › 即時娛樂 › 86390吳卓羲靠食辣勁減磅 受苗僑偉黃宗澤刺激預告騷肌肉 - 香港01

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   2017年4月24日 · 吳卓羲雖然已減了十幾磅，但他揚言要減多10磅。 吳卓羲（Ron）近年將事業重心轉移到內地，很少再在電視機看到他的身影，而他日前接拍邵氏網劇《飛虎極戰》，再跟昔日無綫的拍檔苗僑偉（三哥）、黃宗澤（Bosco）等合作，香港的觀眾終於又能看到他的演出了。

2. www.am730.com.hk › 娛樂 › 吳卓羲靠食辣減磅吳卓羲靠食辣減磅 | am730

   www.am730.com.hk › 娛樂 › 吳卓羲靠食辣減磅

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   2017年4月25日 · 暫時減咗十幾磅，目標係減多10磅。」問到減肥期間可有配合飲食，Ron公開獨家秘方：「我覺得食辣有助減磅，因為能加快新陳代謝，燃燒體內脂肪。

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4. www.mpweekly.com › entertainment › focus【「御用警察」公開操Fit餐單】吳卓羲為《飛虎極戰》激減10磅

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   2017年4月24日 · 除了做運動，吳卓羲公開了自己的減磅餐單，原來一字記之曰：「辣」！ 他說︰「我覺得食辣有助減磅，因為能加快新陳代謝，燃燒體內脂肪。 」他目標還希望可以減多十磅。

5. www.discuss.com.hk › viewthread為《飛虎極戰》激減十多磅 吳卓羲公開操Fit餐單：靠食辣！

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   近年主力在內地搵銀的吳卓羲（Ron），雖然已離開娘家無綫，但向來有情有義的Ron，早前就落實為無綫姊妹公司邵氏，與苗僑偉（三哥）、黃宗澤（Bosco）等出演投資過億的大製作合拍網劇《飛虎極戰》。

6. orientaldaily.on.cc › cnt › entertainment吳卓羲辣招減磅做飛虎 - 東方日報

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   2017年4月25日 · 藝員吳卓羲將參演邵氏拍攝的網劇《飛虎極戰》，飾演飛虎隊員，吳卓羲已秘密練兵數月，勁減十多磅成為肌男。 日前他在微博上載半裸自拍照，獲得數千粉絲支持，不過自言仍未滿足，他更公開獨家秘方：「我覺得食辣有助減磅，因為能加快新陳代謝，燃燒體 ...

7. yes-news.com › 66067 › 為-飛虎極戰-激減十多磅-吳為《飛虎極戰》激減十多磅 吳卓羲公開操Fit餐單：靠食辣！ - 壹 ...

   yes-news.com › 66067 › 為-飛虎極戰-激減十多磅-吳

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   近年主力在內地搵銀的吳卓羲（Ron），雖然已離開娘家無綫，但向來有情有義的Ron，早前就落實為無綫姊妹公司邵氏，與苗僑偉（三哥）、黃宗澤（Bosco）等出演投資...

8. paper.wenweipo.com › 2017/04/25 › EN1704250022吳卓羲靠「辣」減磅操肌 - 香港文匯報

   paper.wenweipo.com › 2017/04/25 › EN1704250022

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   2017年4月25日 · 」笑言略有成果的Ron， 日前更在微博上載半裸自拍照，短短兩日已有逾5千個讚， 認真厲害。不過Ron卻未滿足：「暫時減了十多磅， 目標是多減10磅。