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  1. 2024年5月3日 · 舉例說,納税人在 2023 年 8 月離婚,他/她在 2023/24 課稅年度便不會得到「單親免税額」,要到下一個課稅年度 2024/25 課税年度的評税,才能提出申索「單親免税額」。

  2. 2020年8月31日 · Bowtie故事. 【曾俊華談自保】「成功」是光環還是枷鎖. 香港的繁華背後,是否存有隱憂和挑戰? 作為「Victim of Its Own Success」,前人釐定的成功方程式,是否仍適用於今天的香港? 站在這個時代分岔口,你又會如何抉擇? 作者 曾俊華 John Tsang. 日期 2020-08-31. 更新 2022-05-13. 分享. 近來網上有不少影片以「成功方程式」作招徠,吸引一眾網民紛紛留言求教,希望取得煉成過千萬年收入的秘笈。 大家還記得港產喜劇《龍咁威》中,鄭中基、李璨琛二人合謀推銷「瑞士山區肺」的橋段嗎? 當中「我呢輪真係賺到夠啦,真係好想俾人賺吓」一句對白,竟然和這些投資達人的說辭驚人地相似。 成功真的能夠被複製嗎? 我認為成功從來都沒有一條放諸四海皆準的方程式。

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  3. 2021年5月28日 · 在長達五十多年的劍擊生涯當中,從最初一竅不通,到慢慢加深認識,直至在突然之間一切變得很順遂。 可惜在過去一年多,因為疫情的關係,未有回校練習,非常懷念。 很多事情似乎都是這樣,但這一個被稱為「開竅」的瞬間,其實並非在一夕之間發生,而是已經歷之前漫長的磨練。 我還記得在美國讀大學時曾經參加美國東部大學劍擊聯賽,現場高手如雲,但正所謂「不要想著贏,要想著不能輸」,我憑着要不敗的心和融會貫通的技術全力應戰。 當然,無人能夠保證百戰百勝,左右勝負的因素還有對手的特性是否適合自己的打法、決戰一刻能否正常發揮等等的多方面配合。 但正因為很多因素我們都無法控制,唯一能夠掌握的只有自己,即是透過以往每一日持久的訓練,鍛鍊心智和技術。 然後在上場時就只有清空腦袋,才可以靜觀其變,打好一場精彩的攻防戰。

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  4. 2024年1月12日 · 作者 Bowtie 團隊. 審核 John Sze. 日期 2024-01-12. 更新 2024-01-12. 甚麼是抑鬱症? 抑鬱症是一種腦部疾病。 長期面對極大的精神壓力,身體會產生過量的壓力荷爾蒙,因而損害腦部管理情緒、動力、睡眠同食慾等功能。 患者不但會感到情緒低落,日常生活也會因抑鬱情緒而受到持續影響。 抑鬱症症狀. 根據美國精神醫學學會最新版的DSM-5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th Edition),抑鬱症的核心症狀包括: 情緒低落. 對事物失去興趣或無法享受. 體重顯著改變. 睡眠變差. 缺乏動力. 疲倦. 覺得自己無價值. 集中精力變差. 出現自殺念頭. 如何分辨抑鬱症與情緒低落?

  5. 2020年9月14日 · 這篇文章有用嗎? 作者. 曾俊華 John Tsang. 任性的 John「劈炮唔撈」後 ,職無定所,熱心參與不同活動。 他除了創辦非牟利機構「薯片叔叔共創社」外,亦是商業電台音樂節目主持人及喇沙書院的劍擊教練。 近年作為 Bowtie 的資深顧問,擔當著未來建構師的角色。

  6. 2024年5月2日 · 舉一例,陳先生單身而無其他免稅額的,他的年收入需要超過 $170 萬才要以標準稅率計算稅款。 👉 想知自己實際要交幾多稅,按此了解更多 ! 延伸閱讀

  7. Way,業務發展經理 / 籃球教練,36歲,單身. 由中學開始接觸籃球,工作超過十年的 Way 現職業務發展經理,同時是一位籃球教練。 當我邀請 Way 分享他跟籃球的故事時,他只是徐徐地說道:「我 15、6 歲開始打籃球,開始咗就停唔到手,一直想進步。 」簡單的句子背後,我看到他心裏住著一個對籃球極度鍾愛的少年,在成年人的世界,這並不常見。 因為成長伴隨的是要供養的父母、要清理的賬單、要體諒的伴侶……漸漸地就把那極度鍾愛的東西和自己一併忘記了。 然而,Way 對籃球的熱情沒有止於學生生涯完結的 2010 年夏天,反而一直燃燒至今天。 五年前,Way 當上了籃球教練,每個星期六、日都會開班。

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