搜尋結果
饮食模式 / 維基百科,自由的 百科全書. 地中海飲食 ( 英語: 、 西班牙語: ),又可翻譯為 地中海菜 、 地中海料理 ,是一種備受當今營養學推崇的飲食模式,以 義大利 、 西班牙 、 葡萄牙 、 希臘 、 克羅埃西亞 、 摩洛哥 和 賽普勒斯 為其代表,將歐洲、亞洲和非洲的各種習慣融合為一,是 環地中海 的國家們所共同享有飲食理念 。 地中海料理普遍顏色鮮艷,在外表上會明顯使用紅色的 蕃茄 、黃色的 橄欖油 和綠色的植物葉片以組成豐富的色彩,地中海料理以水果、蔬菜葉子、 堅果 、 豆科植物 為最大比例,配合適量魚、乳製品、 紅酒 ,再輔以相當少的肉,此種結構符合現代科學對人飲食結構的研究,相較於高 奶製品 和 肉製品 的西歐型飲食,地中海飲食對人類健康的幫助明顯更大 。
饮食模式 / 维基百科,自由的 encyclopedia. 地中海饮食 (英语: Mediterranean diet 、西班牙语: Dieta mediterránea ),又可翻译为 地中海菜 、 地中海料理 ,是一种备受当今营养学推崇的饮食模式,以 义大利 、 西班牙 、 葡萄牙 、 希腊 、 克罗地亚 、 摩洛哥 和 赛普勒斯 为其代表,将欧洲、亚洲和非洲的各种习惯融合为一,是环 地中海 的国家们所共同享有饮食理念 [1] 。 此条目可参照 英语维基百科 相应条目来扩充。 (2022年6月14日) 此条目可参照 西班牙语维基百科 相应条目来扩充。 (2022年6月14日)
顯示所有問題. 地中海飲食 ( 英語: 、 西班牙語: ),又可翻譯為 地中海菜 、 地中海料理 ,是一種備受當今營養學推崇的飲食模式,以 義大利 、 西班牙 、 葡萄牙 、 希臘 、 克羅地亞 、 摩洛哥 和 賽普勒斯 為其代表,將歐洲、亞洲和非洲的各種習慣融合為一,是 環地中海 的國家們所共同享有飲食理念 。 地中海料理普遍顏色鮮艷,在外表上會明顯使用紅色的 蕃茄 、黃色的 橄欖油 和綠色的植物葉片以組成豐富的色彩,地中海料理以水果、蔬菜葉子、 堅果 、 豆科植物 為最大比例,配合適量魚、乳製品、 紅酒 ,再輔以相當少的肉,此種結構符合現代科學對人飲食結構的研究,相較於高 奶製品 和 肉製品 的西歐型飲食,地中海飲食對人類健康的幫助明顯更大 。
饮食模式
饮食模式 / 維基百科,自由的 encyclopedia. 地中海飲食 (英語: Mediterranean diet 、西班牙語: Dieta mediterránea ),又可翻譯為 地中海菜 、 地中海料理 ,是一種備受當今營養學推崇的飲食模式,以 意大利 、 西班牙 、 葡萄牙 、 希臘 、 克羅地亞 、 摩洛哥 和 塞浦路斯 為其代表,將歐洲、亞洲和非洲的各種習慣融合為一,是環 地中海 的國家們所共同享有飲食理念 [1] 。
地中海饮食(英语:、西班牙语:),又可翻译为地中海菜、地中海料理,是一种备受当今营养学推崇的饮食模式,以意大利、西班牙、葡萄牙、希腊、克罗地亚、摩洛哥和塞浦路斯为其代表,将欧洲、亚洲和非洲的各种习惯融合为一,是环地中海的国家们所共同享有饮食理念。
地中海的平均深度是1500米,最深處為5267米。 地中海是一個位於歐洲南面、非洲北面以及亞洲西面的陸間海。東西長約4000公里,南北最寬處大約為1800公里,面積251.6萬平方公里,是地球上最大的陸間海。地中海的平均深度是1500米,最深處為5267米。