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2022年6月1日 · Advisers財務顧問雜誌.com. - 2022 年 6 月 1 日. 0. 628. 過去2年受到新冠肺炎（COVID-19）疫情影響，除了改變許多民眾的日常習慣和行為模式外，也使民眾對身體健康有更強烈的意識想要維持，透過運動強身，來增強免疫力、保持良好的體態。 在教育部體育署日前公布的2021年運動現況調查報告中，可以發現臺灣參與運動人口比例達80.2%，規律運動（每週運動3次以上、每次運動達30分鐘以上；運動時會流汗也會喘）人口比例則有33.9%，和2020年相比成長0.9%，且自2014年起連續8年穩定維持在33.0%以上。
2021年3月1日 · 984. 運動是生命的泉源，無論你是學生、上班族還是已經進入退休生活，擁有規律的運動習慣，不但能讓你的身心保持健康，提升心肺耐力、肌耐力，還能增添自信，散發正向能量。 根據教育部體育署2019年發布的「運動現況調查」顯示，臺灣擁有規律運動習慣（每週至少運動3次、每次30分鐘、心跳達130或是運動強度會喘會流汗）的民眾僅有33.6％。 其中，65～69歲年齡層規律運動人口比例最高（59.5％），而35～39歲年齡層規律運動人口比例最低（19.7％）。 另外， 世界衛生組織（World Health Organization）2018年公布的資訊也顯示，身體活動量不足為全球10大死亡因素之一，全球約1／4的成年人口身體活動量不足。
2019年8月1日 · 根據教育部體育署二 一七年「運動現況調查」顯示，國人13歲以上每週規律運動比率，雖已從二 六年的18.8％，上升至二 一七年的33.2％（男性35.6％，女性30.9％），但缺乏規律運動習慣比率仍高達66.8％，顯見臺灣規律運動人口比率仍待提升。. 若以年齡區分，40 ...
2018年7月1日 · 根據教育部二 一六年的「運動現況調查」，臺灣缺乏規律運動習慣的民眾高達67％，規律運動人口比率有待提高，其中35至49歲的民眾規律運動的比例最低。 根據世界衛生組織WHO指出，靜態生活或身體缺乏活動是造成死亡的10大原因之一，成為影響全球死亡率的第4大危險因子。
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