搜尋結果
2018年3月4日 · 在耳朵中間那條骨的平面處叫做肝點，在睡前按壓可以舒緩白天緊張的情緒，達到安神的效果，我現在按一按突然有點睏了www. 圖片來自：http://blog.xuite.net. 腦點（耳朵下方凹槽） 在耳朵下方有個突起的地方，那個叫做腦點，顧名思義就是跟大腦有關的地方囉，多按壓這邊可以降低腦袋的CPU，讓它適時的放鬆，不會一直在跑程式！ 圖片來自：wen31.com/info/2438.html. 希望大家今天晚上試試看之後可以一覺好眠～加油加油！ 睡覺, 睡眠, 按摩, 失眠, 白噪音. 部分資料來自網路 ( 編輯整理 ) 廣告.
2017年12月9日 · 常常失眠的人可以試試《478呼吸法》做完ㄧ分鐘內秒睡的神奇方法. 倫倫歐逆 2017.12.09. 圖片來自：108.imagebam.com. 這種事對於睡仙倫倫來說似乎是天方夜譚（笑）所以不太能理解常常睡不好的卡友，但是一定還是有很多人為了失眠每天上班超痛苦對吧 ...
2022年2月4日 · 日本電視台的晨間情報節目「スッキリ」最近製作了教人改善失眠的專題報導，其中介紹到一款名為おやすみグースピー（Oyasumi Goospy）的助眠商品……
2017年7月12日 · 圖片來自：gomadare. 最近推特上流行起這招《 小指藥布睡眠法 》做法很簡單～只要在雙手 小拇指 的第二關節纏上撒隆巴斯之類的涼感 藥布 ，據說就能睡個好覺去除疲勞，乍看好像網路謠言～但其實是源自日本醫院的院長所提出的簡單療法喔！. 其實阿 ...
2022年7月20日 · 你是一上床3分鐘後立刻就能睡，還是必須翻來覆去1個半小時以上才睡得著？ 前一陣子有一位睡眠研究專家「MichaelBreus」，就依照作息類型判斷出「 動物睡眠類型 」的四種表現方法，分別有熊、獅子、狼跟海豚，今天就替大家整理了這四種類型的內容，大家可以看看思考一下，自己是屬於哪一種喔. 圖片來自：自己分析ならQuesti. 有些人白天精神好，有些人晚上精神好！ 其實每個人的狀態都各有不同，累就累在晚上你精神好但是明天白天要上班，那才是最令人傻眼的事情QQ，總之如果你作息正常睡覺也沒什麼問題，那請繼續保持下去！ 但如果你常常難以入睡，那有可能是你的潛在習慣你的基因導致. 圖片來自：@ririka_rrk. 【熊 bear chronotype】白天最有精神.
2015年2月3日 · 《最療癒的穴道排行榜》寫真女星穿比基尼按摩給你看. 凌凌漆 2015.02.03. 圖片來自：youtube. 不知道螢幕前的朋友們會不會平常抽個空去按摩呢，我講的是那種幾百塊按到痛死你的那種純按摩喔...總之！ 我看我再講只會越描越黑，反正今天要跟大家分享的由日本TBS節目「ランク王国」所統計出，讓人感到 最療癒的穴道排行榜 ，到底有那些地方平常按一下就有效呢？ 以下就請寫真女星穿比基尼按摩給你看. 圖片來自：youtube. 10位 足三里. 圖片來自：youtube. 9位 合谷. 原汁原味的內容在這裡. 圖片來自：youtube. 8位 血海. 圖片來自：youtube. 7位 翳風. 圖片來自：youtube. 6位 鼻通. 圖片來自：youtube. 5位 百会.
2014年10月22日 · 將手腕關節放於紙張中心處做圓圈的中心點，在正握握筆把筆點在只上，接著只要用另一隻手輕輕轉紙張，神奇的事就發生囉～ 做成動圖讓你們更清楚. 圖片來自：youtube. 是不是超神奇，基本上只要握筆的手不要抖，手腕關節有施力壓住紙張，就一定可以畫出正圓。 中圓－指關節. 圖片來自：youtube. 記得壓住紙的地方是關節點唷！ 不是整隻手下去壓住紙 (這樣紙會轉不了)。 小圓－中指. 圖片來自：youtube. 畫小圓時將握筆的拇指、食指與中指併攏，再轉紙就可以。 神人除了告訴你怎麼畫圓，還順便告訴你可以用於何處： 寫筆記畫圓餅圖時. 圖片來自：youtube. 買不起車想畫一台車時. 圖片來自：youtube. 神人教學影片. 突然想到如果拿全開的紙來畫，是要用手肘做中心點嗎......？
