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  2. www.youtube.com › watch好睡好起 ｜ 呢個細路唔瞓覺 ｜ 李元元 ｜ 李璨琛 ｜ 方東昇 - ...

    2023年6月8日 · 【 好睡好起 】呢個細路唔瞓覺好睡好起 精華傳送門：https://shorturl.at/dpRY6《 好睡好起 》可於myTV SUPER 7天免費重溫 https://su.tvb.com/q/Wr2XIT4X第五集嘅 ...

    • 9 分鐘
    • 320.5K
    • TVB 綜藝

  3. www.youtube.com › watch好睡好起 ｜ 林超英 示範「 高溫入睡 」 力推「 小林退熱法 」 ...

    【 好睡好起 】林超英示範「 高溫入睡 」 力推「 小林退熱法 」 好睡好起 精華傳送門：https://shorturl.at/dpRY6《 好睡好起 》可於myTV SUPER 7天免費重溫 https://su.tvb.com/q/Wr2XIT4X第四集嘅主題係「 睡眠狂熱 」，探討下溫度點樣影響睡...

    • 9 分鐘
    • 176.7K
    • TVB 綜藝

  4. www.youtube.com › watch好睡好起 ｜ 林超英 示範「 高溫入睡 」 力推「 小林退熱法 」 ...

    【 好睡好起 】林超英示範「 高溫入睡 」 力推「 小林退熱法 」 《 好睡好起 》可於myTV SUPER 7天免費重溫 https://su.tvb.com/q/Wr2XIT4X第四集嘅主題係「 睡眠狂熱 」，探討下溫度點樣影響睡眠質素，所以搵嚟拒絕開冷氣嘅天文台前台長林超英 ，為我哋示範高溫入睡，而...

    • 9 分鐘
    • 18.5K
    • TVB (official)

  5. www.youtube.com › playlist好睡好起 (粵語中字) - YouTube

    偏偏社會對睡眠這課題的認知並不多，父母也只會教孩子「早睡早起」。 新節目《好睡好起》，顛覆大家對睡眠世界 ... 你的每日清單會記下甚麼 ...

  6. www.youtube.com › watch好睡好起 ｜ 瞓身吧！最終測試！ ｜ 方東昇 ｜ 最終測試 - YouTube

    2023年6月23日 · 好睡好起 精華傳送門：https://shorturl.at/dpRY6《 好睡好起 》可於myTV SUPER 7天免費重溫 https://su.tvb.com/q/Wr2XIT4X最後一集嘅主題係「瞓身吧」，為咗向觀眾傳達「無論你信咩教，都要相信瞓覺」，主持 方東昇、...

    • 9 分鐘
    • 66.8K
    • TVB 綜藝

  7. www.youtube.com › watch好睡好起 ｜究竟有幾難氹Lucy瞓覺！｜ 李元元 ｜ 方東昇 ｜ 睡眠 ...

    2023年6月9日 · 4.6K views 2 months ago #李元元 #好睡好起 #方東昇. 【 好睡好起 】究竟有幾難氹Lucy瞓覺！. 《 好睡好起 》可於myTV SUPER 7天免費重溫 https://su.tvb.com/q ...

    • 49 秒
    • 5K
    • TVB 綜藝

  8. www.youtube.com › watch睡眠狂熱 | 好睡好起 #04 | 方東昇、黃曉瑩、李曉欣 | 粵語中字 ...

    Sleep Right, Sleep Tight《好睡好起》 (主持: 方東昇、黃曉瑩、李曉欣) 人生三分一時間花在睡覺上，偏偏社會對睡眠課題認知不多，父母也只會教孩子「早睡早起」。 新節目《好睡好起》，顛覆大家對睡眠世界的想像，全城啟動Sleeping Mode！ 家家有本難「睡」的經，「數綿羊」有科學根據？ 「睡眠債」怎樣還？...

    • 24 分鐘
    • 510
    • TVB Variety Show 綜藝娛樂