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2024年6月28日 · 姚子羚日前在內地錄製節目期間，在街上被網民「捕獲」，身穿樸素服裝的她，微微露出纖腰。姚子羚這張側身照在網上廣傳，有網民指她瘦如「紙片人」，更指姚子羚瘦得上圍與纖腰連成一直線，紛紛表示希望她吃胖一點。
2023年6月15日 · 姚子羚. 2014年落選港姐黃碧蓮. 當日，一頭甩色金髮的Arya以低胸碎花裙襯黑襪仔造型現身TVB將軍澳電視城，由於外貌似足音樂才子林敏驄，其照片旋即於各大社交平台洗版式瘋傳，對此她日前出Po大方回應：「長得像林敏驄老師是我的榮幸，希望以後有機會可以見到林老師本人，第一次參加香港小姐競選，收穫滿滿的一次體驗。 」雖然不少網民都大讚Arya EQ高，但仍有許多人繼續狠批她其貌不揚、過份自信。
2023年5月31日 · 四十二歲的姚子羚，原名饒慧玲，首部劇集是〇三年的《當四葉草碰上劍尖時》。. 後來有網民惡搞，把她的眼睛P圖改成「豆豉眼」版本，為她帶來「表哥」的花名。. 一五年，她憑《張保仔》破蛋，首奪無綫台慶的「最佳女配角」獎。. 而翻看其童年照 ...
2024年5月23日 · 今晚（23日）播出的TVB節目《香港婚後事》，邀請了姚子羚擔任嘉賓，單身多年的姚子羚坦言對愛情仍然有憧憬，但不會強求，她說：「唔係要搵一個人結婚，而係要遇到一個適合你嘅人，我依家唔係去求職，對我嚟講婚姻係一生一世嘅事。
2023年6月3日 · 最近姚子羚到加拿大，日前她貼出在當地跑步的短片，綠草如茵的風景都不及姚子羚搶鏡。 昨晚（3日）姚子羚再貼出與鍾嘉欣的合照，令網民集體回憶兩人2008年在劇集《金石良緣》的姊妹情！
2021年9月22日 · 姚子羚趁着夏天結束前，昨日（22日）把握臨尾的機會，約大班朋友出海，穿上黑色一件頭deep V泳衣的她，除谷兩吋事業線外，又晒出一對白滑長腿，在船上舉起V字手勢擺Pose，十分風騷。
2023年4月22日 · 向來簡約的姚子羚，當日打扮樸實，穿牛仔褸配牛仔褲、頭戴cap帽。 當日，姚子羚在電視城收工後，駕車到調景嶺的彩明商場，跟女友人會合後，便一起出發去扮靚。 拍完《一舞傾城》後，姚子羚又飛到橫店，跟久未在電視劇曝光的張達明，開拍《狀王宋世傑》。 現年四十二歲的姚子羚，在無綫超過廿年，一直默默耕耘，至近年在劇集《同盟》和《鐵拳英雄》中轉型做打女，終打出一線花旦之位。 未婚前的「的士邦」，曾操到一身爆肌，但現在打回圓潤身形，不過卻一臉幸福。 與身家過億的「的士邦」拍拖時，姚子羚曾視對方為結婚對象；不過，有傳女方逼婚，引致分手收場；然而，近日有指男方秘婚，但新娘不是姚子羚。 一九年，姚子羚跟蔡宛珊的前夫Raymond搭上，並有牀照流出。
