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2023年10月18日 · 最近幾年許多人都嚮往「財富自由，提早退休」，但陸續有不少過來人分享，當你年紀輕輕就無所事事，只會提早步入衰退，最終寧願重投職場。 資深投資者林一鳴 今日就在社交平台分享自己「50歲提早退休」的故事，透露當時「感受到『退休可能會快D死』的壓力」，因此重新規劃人生，再度活躍於社會。 林一鳴是資深投資者，活躍於股市、樓市以及各項生意，亦有多本有關投資的著作。 退休唔使做的生活 或與預期有出入. 林一鳴今日在社交平台分享，說他原以為退休後生活會多姿多采，但「退休後每天都『唔使做』的生活，未必與你預期中一樣的」，在退休約一年之後，他就有感可能會「快D死」，因此改為人生規劃，包括在運動方面，到遊艇會訓練帆船及賽艇；嘗試自己創業做Startup，建立教育平台；亦建立有關海外物業買賣的業務。
2019年3月27日 · 身體肥胖而同時又有肌肉不足，這就是肌少型肥胖症，最易引發出骨質疏鬆及心血管疾病。 如何得知自己或家人有肌肉減少症呢？ 方法好簡單： 1.當你從座椅起身時即有力不從心，需要兩手撑扶才能站起來時。 偶然一次半次不足為奇，但次次如是，則有問題了。 2.以前可以一口氣上二十多級樓梯，現在不過上了兩三級就必須停下來休息一輪才可繼續。 3.走路緩慢，缺少了從前那種利落的步履，就算在室內走動都是拖着步伐。 4.毛巾擰不乾，不能緊握物品，就算是拿取一件物品都有困難。 5.容易跌倒。 6.沒有減肥而忽然暴瘦。 那麼，有補救或醫治的方法嗎？ 醫生提供的強化肌肉貼士：運動和飲食，即是適量的帶氧運動和拉筋運動，而飲食就是補充蛋白質。
2024年3月7日 · 在商界打滾多年，現身兼教育公司CEO和企業顧問等身份的中國投資理財作家林薔七，在22歲那年因消費超支而負債，於是發憤振作... 她開始『主業+副業』並行的日子，在職涯規劃和財富累積上屢創佳績： 26歲存下第一個50萬元，開始學投資； 31歲年薪超過500萬元； 五年內在舊公司一路升職到運營總監後辭職創業； 曾只用兩年時間，收入翻了十倍！ 林薔七卻為以上成就大大犧牲生活，及後醒悟財自其實不需太多錢：「時間自由才是目的。 「有錢 = 自由」 是陷阱是迷思. 林薔七在其著作《財富哪裡來：做好這5件事就能實現富足人生，年收入翻10倍》中提到，經常都聽到有社會人士有以下抱怨聲音： 我周末也想帶老婆孩子出去玩，但實在太忙，好希望可以想休息就休息...
2024年3月21日 · 28歲他在紐約買了第一套公寓，在30歲錢已經年薪100萬美元，31歲，他成為了公司歷史上最年輕的董事總經理之一。 「 成功就像一種癮。 第一次吸煙，你很快就會興奮並產生幻覺，但如果你每天都吸煙，你需要在早上抽10根煙才能重溫那種感覺。 一場婚禮讓Khe明白了成功與野心的代價。 在出席摯友婚禮前夕， 他發現自己後腦勺有一塊巨大的斑禿 ——他壓力太大了，大到頭髮都掉光了。 Khe不得不用黑色塗料掩蓋，塗料卻濺滿了白襯衫。 Khe曾以為錢就是一切，但錢卻無法解決此時的尷尬與無助。 女兒的出生讓Khe堅定了離開的想法，終於他辭去這份光鮮亮麗的工作，「已經失去了玩金融遊戲的熱情」。 點擊圖片放大. 上大學初見上流社會樣貌 野心滋長最後崩潰.
2024年4月11日 · 現年46歲的Bryan Johnson昨日（10日）在社交平台 X 上發布三張照片，展示自己從2018年（做逆齡治療前）到2023年、2024年（接受治療後）的面部變化。 並配文說：「就連我的Face ID也很困惑。 我正在轉變……」 點擊圖片放大. 網友：「老得更快」 他還讓網友投票選出自己哪個階段的狀態最好，最終結果顯示，在43972名參與投票的網友中，51.3%的人都投給了未做抗衰老的2018年，2024年得票率39.3%，2023年為9.3%。 點擊圖片放大. 大多數評論都認為，從容貌而言，他「返老還童」的效果不佳： 試圖抗衰老……結果卻老得更快。 點擊圖片放大. 你其實看起來很老，不是開玩笑……但那只是外表。 點擊圖片放大. 師兄你6年内老了20歲。 點擊圖片放大.
2024年4月14日 · 當時巴菲特三十多歲，尚未成為大家熟悉的「股神」，但投資敏銳度已在奧馬哈當地廣為人知。 他正與一些投資者經營一家投資合夥企業。 一開始，Myer Kripke對妻子的提議比較猶豫，因為他不想尷尬，覺得巴菲特接受的是15萬～20萬美元（117萬～156萬港元）的大筆投資，「不會要我們有的那種小錢」。 股神爽快答應. 不過，在妻子長達三年的勸説下，Myer Kripke最終去找了巴菲特，巴菲特也爽快答應管理他們的儲蓄。 巴菲特說：「在1960年代，我接納的人並不多。 但我喜歡Myer。 」Kripke的投資額對他來説微不足道，但這沒關係。 我想要這樣一種人，如果投資表現不佳，我們仍可以做朋友。 Kripke不曾過問巴菲特用他們的錢投資了什麽，巴菲特也不會告訴他們。
2023年10月28日 · 53歲前律師提早退休靠股息生活，但仍後悔20歲犯下3個理財錯誤... 很多以提早退休為目標的人士，由於要在縮短的時間內賺取足夠的淨資產，必須精打細算，沒有多少犯錯的餘地。 全無回報的重大投資或不必要的鉅額消費，可能會破壞財富增長，推遲退休計劃。 現年53歲的前稅務律師Alex Trias成功在41歲那年退休，目前與同樣提早退休的前護士妻子Noki以及女兒Evie居於葡萄牙里斯本，靠投資組合的股息來維持生活。 他辭職前的年薪達六位數美元，也一如大多數FIRE族般節儉，包括從折扣店購買衣服、乘坐公共交通工具，並將家居用品數量保守在最低限度，以保持較低的生活成本。 但對於自己20多歲時所做的一些事情，Trias仍感遺憾，認為要是沒有犯以下三個理財錯誤，他在財富自由的道路上會走得更順。
