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列盛事活動 11月中舉行 樂施毅行者增40公里路線 | am730
已被列入香港下半年度盛事之一的樂施毅行者2024將於11月15至17日舉行，適逢活動的40周年，今年除100公里賽事，大會首度增設40公里賽事，參賽者須於20小時內完成約40公里路線，料適合經驗較少或從未參加的公眾人士參與。主辦方樂施會指今年約1,300隊名額，估計可籌得4千萬元善款。
am730
17 小時前
梁釗峰今年參加毅行者轉跑山路 嚟緊仲去尼泊爾做探訪試行高山
樂施會將於11月舉行「樂施毅行者」，並首設40公里賽事，C AllStar成員之一的梁釗峰昨日（27日）出席記者會時指，自己近年已轉跑山路，早前亦錯過與
香港01
21 小時前
2019年11月10日 · 撰文：何偉畧. 出版： 2019-11-10 07:30 更新：2019-11-10 07:30. 2. （編者按：「TrailwalkerGo 出戰毅行3」訓練計劃為2018年毅行者賽事舉行前的工作坊，教授山賽的實用知識，可以幫助參賽者應戰漫漫長路。. 毅行者路線全長100公里，就算最快的選手都要超過10小時 ...
2018年10月27日 · 「TrailwalkerGo 出戰毅行3」訓練計劃共有6堂，除兩堂室內課外，還有4堂山野訓練，首堂是9月中的16公里的「針草帽」，第二堂山野訓練事隔一個月後，在10月20日上堂，路線是比「針草帽」更長的麥徑第3及4段。
2019年11月9日 · 3. （編者按：「TrailwalkerGo 出戰毅行3」訓練計劃為2018年毅行者賽事舉行前的工作坊，教授山賽的實用知識，可以幫助參賽者應戰漫漫長路。. 毅行者全程100公里，除「針草帽」以外，最困難的路線肯定是由北潭坳到大老山基維爾營的兩段麥理浩徑。. 《01 ...
2018年10月17日 · 出版： 2018-10-17 10:23 更新：2019-11-07 14:06. 2. 毅行者全長100公里，山路起伏，登高峰，探山谷，上落甚多，如何上山及落山才能最節省體力及避免受傷？. 「TrailwalkerGo 出戰毅行3」訓練計劃教練建議，上落山都要碎步，避免動作過大以至抽筋。. 教練表示 ...
2023年11月24日 · 樂施毅行者2023今日（24日）早上在西貢北潭涌起步，毅行教室派出的精英隊伍勇奪冠軍。 這支由梁成東、梁偉業（Eric）、葉曉明及林健加（Martin）組成的隊伍，在晚上8時多跑到屯門國際十字路會的終點，以12小時42分衝線。 赤裸上身的梁成東在中午11時45分帶領隊伍上到雞公山頂。 （顏銘輝攝） 編號8001的毅行教室隊伍由梁成東、梁偉業、葉曉明及林健加組成，前三人上屆夥拍內地好手鄧國敏跑出12小時40分，在強手雲集的上屆賽事中獲得季軍。 今屆，他們保留上屆的骨幹陣容，以林健加換上鄧國敏再戰。 這支由毅行教室派出的精英隊伍由頭帶到尾，在每個檢查站皆領先，並將優勢逐步拉開。
2023年11月23日 · 7. 樂施毅行者2023將於11月24日舉行，精英隊伍將於早上8時起步，有幾支隊伍皆有望取得好成績，值得留意！ 以梁成東為首的毅行教室隊伍，上屆得到全場季軍，今屆再接再厲，挑戰冠軍；上屆殿軍隊伍原班人馬再戰，本地好手黃偉雄加上3位法籍跑手，他們亦有力問鼎。 實時追蹤各隊毅行者： https://oxfamtrailwalkerhk.livetrail.run/ 由甄智貽、黃琪珍、梁康翹及張敏怡組成的女子隊令人期待。 （黃浩聰提供） 女子隊方面，本地4名精英華將組隊，甄智貽、黃琪珍、梁康翹及張敏怡的隊伍令人期待。 曾軒正、唐振華、葉琬婷及王芷琦皆是香港越野跑好手，他們的兩男兩女組合相信是今屆實力最強的混合隊伍之一。
2018年9月12日 · 即時體育. 【毅行者】100公里路解構 上雞公山馬鞍坳辛苦 針草帽後追時間. 撰文：顏銘輝. 出版： 2018-09-12 12:21 更新：2023-02-23 13:30. 2018年的「樂施毅行者」在11月16日起舉行，尚有約兩個月時間；隨天氣入秋，參加者密鑼緊鼓地加強訓練，以迎接這一項一年一度的香港山界盛事。 「TrailwalkerGo 出戰毅行3」由多名資深毅行者及越野跑手任教練，希望可以幫到參加者完成毅行者，並造出理想的時間。 在第一堂，教練講解毅行者路線，並分析路段地勢難度以及配速的詳情。 「TrailwalkerGo 出戰毅行3」分為6堂，包括兩堂室內課以及4堂山野訓練。
