痔瘡痛舒緩 相關
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2020年9月16日 · 痔瘡不穩定、發作或剛做完痔瘡手術的人士，都不宜吃濕熱的蔬果，如椰菜、芒果、菠蘿、龍眼、荔枝等，吃小量無大 礙，但多吃的話，就會加重痔瘡病情，就算無痔瘡的人也會變得腸頭濕熱。
2020年8月11日 · 「屙唔出」選擇用力谷，不但會導致生痔瘡，亦可能令肛門出現腫痛。 防痔瘡之法 醫學博士Gregory Thorkelson指，如果排便時間經常性都超過15分鐘，可能是身體發出的健康警號，像是壓力問題等。
2021年3月23日 · 當時醫療人員發現患者出現痔瘡及肛門流血等症狀，而且長期便秘，使用痔瘡藥及甘油條不果，以為是一般痔瘡問題。 後來通過肛門檢查，醫生為患者摸出腫瘤，發現患者原來患有直腸癌，並已出現腸塞。
2021年3月15日 · 8款黑色食物紓緩經痛. 1.黑木耳. 可活血化瘀，有通經脈的作用，對於一些因瘀血而引起的經痛，效果非常好。 黑木耳. 2.黑豆. 本來不是用來治療經痛的，但黑豆可補腎，補而不躁，對於腎虛型的痛經有幫助。 平日多吃，可令腎臟強壯，減少經期時的痛症。 月經時除了肚痛外，有些人更會有腰痛，應多吃黑豆，會有很大改善。 簡單可配黑棗、少許黑糖沖黑豆茶喝。 黑豆. 3.南棗. 比紅棗更適合所有人，因為有些人吃紅棗會熱氣，南棗則有補虛、補脾胃、補血的功效，而且不會有紅棗的燥性，適合虛弱、經期不適的 人，可於經前飲南棗茶，有效緩和經痛。 南棗. 4. 朱古力. 含有豐富的可可成分，吃了純朱古力的確可令人放鬆、消除緊張，紓緩因緊張而引起的肌肉不適，可對付輕微的經痛。
2021年1月2日 · 7大食物紓緩谷M問題. 1. 牛油果 改善油脂分泌. 維他命E及豐富維他命B6，在中醫的角度，牛油果有養顏護膚之效，有助改善經前皮膚油脂分泌失調的狀況，同時可穩定經前波動情緒，而且不寒不熱，無論是寒底還是熱底也可食用。 牛油果有養顏護膚之效。 2. 南瓜 替代濕熱 海鮮. 易爆瘡者在經前最好不要吃海鮮等濕熱食物，剛好南瓜的鋅含量跟海鮮一樣豐富，就成了好的替代品。 南瓜也含不少纖維，吃後有飽肚感，有助控制體重之餘，亦能平衡面部油脂分泌，預防暗瘡形成。 南瓜的鋅含量跟海鮮一樣豐富。 3. 粟米 改善經前水腫. 去水腫 恩物，沒薏米那麼寒涼，粗纖維多，原條吃可改善經前便秘。 原條粟米去衣後，連粟米鬚煲湯，再連湯帶渣吃，有助改善經前口腫面腫。 粟米. 粗纖維多，原條吃可改善經前便秘。 4.
2022年3月7日 · 第一步：使用舌頭平貼在口腔頂部，並指壓眉間. 粘液是造成鼻竇阻塞最主要的原因，這樣做能刺激黏液流動並清除鼻竇粘液，並透過指壓通鼻塞。 第二步：按壓眉間. 在眉尖處伸出手指按壓，維持數秒後將手指慢慢地往眉毛中心、眉尾移動。 按壓眉間能刺激鼻竇粘液的流動，改善鼻塞問題。 （圖片來源：Pexels@mart-production） 通鼻塞2： 摩擦鎖骨操. 簡單版：反覆推拿鎖骨凹處. 反覆推拿鎖骨凹處、刺激頸部兩側來清除喉嚨、淋巴黏液，這樣做能使鼻竇中積聚的黏液往下流動。 反覆推拿鎖骨凹處，能使積聚的黏液往下流動。 （圖片來源：Pexels@irina-gonchar） 進階版：按摩鎖骨附近發痛的淋巴結.
2024年1月10日 · 設有日本北投岩盤床，可以選擇配合瓷溫痛症舒緩理、香薰磁叉、或瘦身塑型按摩，幫助去水腫及深層放鬆。 按摩店亦有暖宮及SPA按摩，幫助血液循環、促進新陳代謝、緩解不適，女士們唔可以錯過！
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