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白背木耳料理怎麼做？. 愛料理精選18篇簡易食譜做法與步驟，有最新的家庭小菜｜荷葉蒸春雞 簡單夏天菜 附影片、竹笙雙耳雞絲羹 家常簡單 靚湯 (附影片、木耳冬菇瘦肉湯 產後婦女去瘀血 (附影片)、【影片】碗仔翅。. 以及白背木耳、0水鍋、素魚翅等相關 ...
愛料理精選9篇簡易食譜做法與步驟，有最新的【影片】碗仔翅、紅、白蘿蔔和白背黑木耳燉雞肉、15分鐘料理．霸氣總裁炒米粉／0水鍋、山崎糊寶貝 彈力膠原飲。以及白背木耳、0水鍋、素魚翅等相關料理做法。一起來做好吃的白背黑木耳料理吧！
三高食療湯水 木耳紅棗生薑瘦肉湯：「三 高」的經典食材「白背木耳」簡稱木耳，一面白一面黑，由於木耳含有可溶性纖維，可增加膽固醇的排出，煲成湯水更可令木耳溶化釋放膠質，是很好的清腸食材！
一年季也適合飲用。. 黑木耳有降血壓，降膽固醇的功效。. 更被稱為血管清道夫。. 基絲汀很喜歡木耳的質感，爽脆滑，煮久了有少許黏稠。. 木耳含豐富蛋白質和多種維生素。. 價錢也不貴。. 左：乾白背黑木耳；右：浸發後的木耳。. 煮法也頗容易簡單。. 平時 ...
3. 9. 13789. 讚好 收藏. 謝謝舊同事教我煲這個有助去水腫及和降血壓的白木耳紅棗水，家下一得閒就煲來飲。 歡迎遊覽 "小高廚房" の 蜜蜜煮 添煮意. ♥♥ FACEBOOK專頁 ♥ http://www.facebook.com/siugokitchen. 食材 （1-2人） 1小時內. 白背木耳 76克. 紅棗 8粒. 薑片 2片. 清水 4-5杯. 1 白木耳用水浸發；紅棗去核，沖洗乾淨。 2 材料放入鍋子裡 (我用LC鍋‧花花煲)，加入適量清水 (蓋面)煲滾。 3 加蓋，以小火煲約20-30分鐘，熄火；焗約10-15分鐘，即可飲用。 TIPS. - 長期服用此茶有助去水腫、降血壓及降膽固醇。 - 虛寒性體質者，必須加入薑片作平衡。
愛料理精選1074篇簡易食譜做法與步驟，有最新的白木耳湯、白木耳紅棗蓮子湯、白木耳大米小米豆漿、紅棗枸杞白木耳。 以及涼拌木耳、涼拌黑木耳、白菜滷等相關料理做法。
2021年10月5日 · 血管清道夫 白背木耳紅棗湯 | Healthy Chinese Soup | 里想煮意 Leisure Cooking. ☆★其他有關保健湯水推介影片☆★ 霸王花潤肺湯 • 霸王花潤肺湯 肺炎康復 ...
