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2022年1月11日 · 關鍵因素是受到肩頸筋膜發炎影響，雖經脊骨矯治（spinal manual therapy），加上勤做伸展運動的修復，身體逐漸恢復，但發炎影響超乎預期，且脊骨矯治老師叮囑「身體穩定後再運動」，只好打消參加念頭。...
2019年3月20日 · 2019/03/20 11:20:00. 記者楊晴雯／台北報導. 長期使用電腦或手機肩膀經常頂扣扣，有不少民眾會求助「低週波治療」能達到舒緩效果，不過醫師提醒，有3個身體部位千萬貼不得，包含頸動脈、頭部、心臟，以免受到電流刺激造成身體不適；電流也不宜太強以免電傷；若同時熱敷恐導致燙傷。 電腦族或低頭族因長期使用3C產品而造成肩頸痠痛問題。 （圖／記者楊晴雯攝）...
2022年9月6日 · 肩周炎：以肩關節為中心的肩部疼痛，可使肩部活動受到限制。 頸椎病：越按越痛，可能是頸椎病。
2021年6月4日 · 位於枕骨往下三個指幅延伸至耳後側，躺枕頭時會壓到的部分。圓肩會造成脖子前引、使枕下肌群緊繃無力。常見痠痛部位4：肋間肌
2022年11月14日 · 鐘毓婷醫師表示，肩旋轉肌主要是負責肩膀活動時的穩定性，讓人體關節中活動度最大的肩關節，在執行屈曲、外展、旋轉時不至脫臼。 然而肩旋轉肌容易受傷，原因常見如做家事、抱小孩等日常生活過度使用，以及如提重物、突然舉高瞬間動作太快，或是各種不良姿勢、動作，造成旋轉肌肌腱受傷。...
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2024年5月2日 · 2024/05/02 17:42:00. 本文為「名家專欄」授權文章及圖片，以上言論及圖片不代表本台立場. 按此投稿. 圖／NOW健康提供. 文／林郁敏／NOW健康. 當感覺肩膀卡卡的、活動度降低時，許多人會想到的就是50肩，但實際上不只是50肩會造成肩膀活動度低。...
2019年2月6日 · 在這「人手一機」的時代，每天你花費低著頭滑手機的時間有多少，不僅會造成肩 ... 小撇步」，可要趕快筆記起來，與朋友們定期起身做運動 ！ APP ...
