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- 有人認為飲用蒸餾水會導致身體礦物質不足，從而令頭髮沒有足夠的營養生長，導致脫髮問題加劇。 但其實脫髮問題與體內礦物質沒有直接的關係，因此飲用蒸餾水會導致脫髮這個說法是沒有科學根據的。
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2016年11月8日 · 長期飲用再加上唔好嘅飲食習慣，身體隨時會缺乏某種礦物質，聽過唔少傳聞都話，長期飲蒸餾水係脫髮嘅一大元兇。雖然無研究證實飲蒸餾水會影響到頭髮嘅健康，但小編就因為水嘅味道同埋環保原因，都係鍾意飲就咁過濾或者煲滾咗嘅水。你又會點 ...
1. 防脫髮迷思 1.飲礦物水會導致脫髮？ 答：飲用「硬水」或以其洗頭會令頭髮 變脆弱，但未必會脫髮。 不少「海歸」人士都認為是留學時期在外國地方的自來水質太「硬」，長時間飲用及以其洗頭因此導致 脫髮問題 或令脫髮問題加劇，因此堅決拒絕再飲用礦物水，以防脫髮。 「硬水」是指含高濃度礦物質的水，水中含鈣及鎂的成分愈高，水質愈硬，喝起來有明顯的金屬味道。 有營養師及皮膚科醫生表示，現時未有足夠研究證實「硬水」會令人脫髮，長期飲用硬水及以此洗頭或許會令頭髮脆弱變幼，但未必與脫髮有直接關係，而市面上售賣的礦物水的礦物含量不高，與蒸餾水或香港自來水的分別其實不大，脫髮人士無須特別忌諱、特意挑選水質以防脫髮，唯有腎病或患有腎結石問題的人士不宜多喝含高濃度礦物質的水。 2. 防脫髮迷思 2.
- 旺角朗豪坊辦公大樓43樓, 香港, 00000
2024年4月18日 · 1. 運動後不能補充礦物質：運動會排汗，蒸餾水不能補給身體所需的礦物質。 2. 影響骨骼：不能透過水分吸收礦物質，例如鎂和鈣等，嚴重可導致牙齒及骨骼問題。 3. 新陳代謝慢：長期單一飲用，或會令身體的代謝功能下降。 4. 流失電解質：大量飲用尿量會增加，可能導致電解質流失而又失去補充。 5. 易引發炎症：蒸餾水pH值低於7.0，偏酸，比人體血液的pH值（必須保持在7.35和7.45之間）為低。
本人近月發現經常甩頭髮。請問是否與常飲蒸餾水有關呢？有什麼食物可以助長生髮呢？
2020年9月16日 · 結果發現用硬水和蒸餾水的樣本，頭髮的强韌度和彈性幾乎都沒有分別。 這個臨床試驗的結論是，用硬水洗髮不會直接影響頭髮的 强韌度和彈性。 作者_品水師 李冠威 (Ivan)簡介： 香港首席品水師，Aqua House 創辦人，國際品水大賽評委，曾任銀行管理層，有感大眾對水普遍存在誤解，棄年薪百萬工作，全身投入推廣飲好水文化，灌輸正確知識，為大眾提供免費飲水諮詢服務。 Facebook 專頁: 香港首席品水師 - 李冠威 Ivan Lee. 更多品水師教飲水@ 李冠威 的文章請 按此 。 如欲查看更多iMoney網上專欄的內容請按此。 即睇iMoney全新網站【 imoneymag.com 】
2019年3月1日 · 有些水飲太多對身體是有害的，其中飲水機容易滋生細菌。 坊間對喝水也有不同的看法，有人說喝暖水比冷水好，又說飲水可以減肥，有說蒸餾水會令人脫髮，礦泉水難道是樽裝水較好的選擇？ 大家一起看看飲水的正確方法！ 飲水好處. 1. 減重更成功. 2010年《肥胖》醫學期刊指出，減肥者連續12個星期在 用餐前後 喝一瓶水，與沒有喝水的對照組相比，體重減得更多。 2. 腎臟更健康. 2011年澳洲雪梨大學研究得出，每天補充足夠水分的人患上腎臟疾病的機率比一般人低，並有着明顯的差距。 3. 跑得更快. 2011年的研究指出， 跑步前 攝取充足水分的跑手，比跑步前22小時禁止喝水的跑手跑得更快，心跳更健康。 4. 心情更好.
