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香港大學微生物學系講座教授袁國勇過往指出，涉及疫苗屬於「雙重疫苗」，除涵蓋新冠病毒，也包括了流感病毒，即甲型H1、H3及乙型流感病毒，換言之，若研發成功，可毋須再打流感疫苗，日後出現新病毒可再加入。. 他預計疫苗最少須接種2次，中間隔1個月 ...
- 甚麼是腸易激綜合症？
- 腸易激綜合症成因
- 如何治療腸易激綜合症
- 腸易激綜合症吃什麼：低腹鳴飲食法low Fodmap Diet
- 中醫的腸易激綜合症療法
- 一般腸道健康貼士
腸易激綜合症（Irritable bowel syndrome, IBS）是一種常見腸道功能紊亂症狀，原因不詳，患者腸道結構可能沒有異常。這是一種慢性疾病，需要長期打理，但只有少數腸易激綜合症患者會有嚴重、持續的症狀，大部份人都可從飲食管理、改變生活習慣、舒緩壓力來抑制症狀。如果症狀嚴重，則需要以藥物治療。
如上文所述，醫學界對腸易激綜合症成因未有定論，但近年的主要研究方向包括以下幾項： 1. 腸道微生態不平衡：人體其實棲息著40萬億個微生物，包括細菌、真菌、病毒或寄生蟲，而大多數都在胃腸道裡，形成腸道微生態。研究指出，腸易激綜合症患者的腸道缺少某些微生物，可能就是導致腸易激綜合症的成因；也有研究發現益生菌可舒緩腸易激症狀。 2. 腸道內肌肉不正常收縮：腸壁上有多層肌肉，消化食物期間肌肉會收縮，如肌肉收縮太強烈或持續時間更長導致氣體、腹脹和腹瀉。另一方面，如果腸道收縮力弱，則會減緩食物通過，導致大便不正常。 3. 神經系統異常：消化系統神經出現異常，大腦和腸道之間的信號協調不佳，可能導致身體對正常消化過程過度反應，導致疼痛、腹瀉或便秘。 4. 生活壓力：腸胃肝臟科專科何佳鈿醫生曾指出接觸到壓力事...
腸易激綜合症可分為腹瀉型、便秘型及混合型三大類型。醫生會按你的情況處方不同藥物。 1. 腹瀉型：處方止瀉藥、解痙藥及益生菌，幫助減輕腹脹及紓緩痛楚 2. 便秘型：以纖維補充劑和通便藥，促進排便 3. 混合型：混合上述的療法 有需要時醫生也會處方抗焦慮藥、抗抑鬱藥等，以舒緩壓力症狀。
澳洲Monash University研究顯示，某些發酵的碳水化合物難以被腸道吸收，可能是腸易激綜合症的元兇之一﹐就此院方推出了出低腹鳴飲食法（Low FODMAP Diet），有效應付腸易激綜合症。 FODMAP全寫是Fermentable Oligosaccharides, Disaccharides, Monosaccharides And Polyols，即「發酵性寡糖、雙糖、單糖及多元醇」。 低腹鳴飲食法主張患者應減少進食FODMAP食物，然後再從每個類別中辯識出最易刺激腸道的食物，最後從這類食物從日常飲食中剔除。 不過，低腹鳴飲食法並非人人都適合，進食前請先向你的醫生查詢。
中醫認為，腸易激綜合症成因為肝鬱脾虛，因思慮過度所致，而久瀉又會令腸道變得乾枯，故又可能出現便秘，便秘後用瀉藥又復現腹瀉，令腹瀉與便秘交替發生。 中醫治療多以疏肝健脾，理氣止瀉為主，藥方以白朮、白芍、陳皮、防風等配成痛瀉要方。
要於日常保持腸道健康，也可從簡單的飲食原則及生活習慣著手，例如： 1. 多攝取膳食纖維：膳食纖維可以促腸臟進蠕動，助正常消化，穀物類如全麥麵包、 紅米、 燕麥片，蔬菜類如芥蘭、 西蘭花、 菠菜都含豐富膳食纖維 2. 多喝水：每天喝1.5至2升水有助消化，另外建議每天早上起床先喝一杯300-400cc溫水，潤腸通便 3. 睡前3小時不進食:讓腸道於你睡眠期間同步休息，建立規律 4. 腹部運動:多做腹部有助促進腸道蠕動，同時可減壓，舒緩腸胃壓力 肚痛都有得保？信諾DIY隨意保讓你根據個人需要，靈活設計專屬自己的健康保險，基本門診保障已包括物理治療，你更可從多項保障中自選所需，當中包括牙科保障，涵蓋定期口腔檢查、治療費用以及緊急治療﹐是一份真正度身訂造的自選健康保險。按此開始DIY你的健康保障。
與此同時，放射技術可分為二維（2D）、三維適形（3D-Conformal）及調強適形（IMRT）。. 80年代，放射治療以二維技術為主，放射範圍寬鬆，難以減低輻射線對正常組織的傷害。. 隨著造影技術 (如：電腦掃描)及醫學科技進步，90年代開始引進三維技術，能將較大 ...
低風險HPV vs 高風險HPV. HPV又可分為低風險及高風險兩種：. 低風險人類乳頭瘤狀病毒： 可引致性病 疣 ，經皮膚感染的HPV病毒會導致身體如手、腳等出現皮膚 疣 ，但不影響健康。. 而經性傳播感染的HPV病毒會感染患者的生殖器和肛門，這些HPV病毒又稱為「生殖器 ...
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大腸癌高危因素. 大腸癌的風險因素與年齡、 日常飲食及生活習慣 有關，例如高脂肪飲食等，以下因素會增加患大腸癌的風險： 飲食中 纖維 含量不足. 進食大量紅肉和加工食品. 吸煙. 飲酒. 過重或肥胖. 50歲或以上男性. 大腸長期發炎，如潰瘍性結腸炎. 過往有大腸瘜肉. 擁有大腸癌家族史. 兩種常見內視鏡. 腸鏡共分為兩種，分別是大腸鏡檢查及乙狀結腸鏡檢查，兩者最大的分別在於長度。 軟式乙狀結腸鏡約60厘米，檢查範圍只覆蓋至整段降結腸；大腸鏡長達160厘米，可以檢查整條大腸。 大腸鏡檢查的準確度較高，收費亦相對較貴。 如果腸鏡檢查後未有發現任何瘜肉，可以選擇每5年進行一次乙狀結腸鏡檢查，或每10年進行一次大腸鏡檢查。 私家醫院腸鏡檢查收費.
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