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第一句话为“一、二、三、四、五”：“一”是指每日饮1袋牛奶，内含250毫克钙，既补充了钙和 蛋白质 ，又减少了高血脂的发病机会。. “二”是建议结合用决乌汤茶这种经典中医组方茶，长期饮用可以起到很好的防治效果。. “三”是指每日进食3份高蛋白质 ...
对于一般胆固醇高的患者的合理 饮食结构 ，有关专家将其归纳为两句话，即“一、二、三、四、五”和“红、黄、绿、白、黑”。. 第一句话为“一、二、三、四、五”:“一”是指每日饮1袋牛奶，内含250毫克钙，既补充了钙和 蛋白质 ，又减少了 高血脂 的发病 ...
食物中游离胆固醇含量占总量的 80%~90%，它与胆汁酸盐、磷脂及脂肪的水解产物一一甘油、脂肪酸等结合成混合微团被小肠黏膜吸收。 而食物中的胆固醇酯需经胆汁酸盐乳化后，在小肠中被胆固醇酯酶水解成游离胆固醇，进一步被消化吸收。
对于血脂代谢紊乱，除血清中 胆固醇 （TC）、 甘油三酯 （TG）和低密度 脂蛋白 （LDL）异常升高外，高密度脂蛋白（HDL）的异常降低也是一种常见的表现，而且其危害较之前三种更严重，因而有人建议采用"脂质异常血症"来全面准确地反映血脂代谢的紊乱状态 ...
第一句话为“一、二、三、四、五”:“一”是指每日饮1袋牛奶，内含250毫克钙，既补充了钙和蛋白质，又减少了高血脂的发病机会。. “二”是建议结合用决乌汤茶这种经典中医组方茶，长期饮用可以起到很好的防治效果。. “三”是指每日进食3份高蛋白质食品 ...
药物治疗主要有他汀类调脂药、 贝特类调脂药 、 烟酸 和高纯度鱼油等。. 如果患者同时患有重度肥胖，也可以考虑进行减重手术。. 积极的治疗有利于疾病的预后，但需要注意的是，高脂血症存在引发冠心病、脑血管病等并发疾病的风险。. 研究方面，一些新型 ...
荞麦茶：荞麦中含有烟酸和芸香苷，有降低人体血脂和胆固醇的作用，能够防治高血脂，苦荞加工为茶后饮和食更方便。
