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2023年11月8日 · 脫髮成因有許多，可能與遺傳、飲食習慣、壓力、皮膚發炎或用曾洗頭水等有關。 為了保住髮絲，有人會選擇「無矽洗頭水」或防脫髮洗頭水減少學物刺激頭皮，這是否真的有用呢？
- 2023年度推介 – 洗髮用品（1）：施巴Seba 活髮洗髮露。容量400毫升｜$112。含銀杏、煙酸、咖啡因，營養毛囊，改善頭皮血液循環，激活髮根，改善稀疏，強化髮質，防脫髮，增進濃密。
- 2023年度推介 – 洗髮用品（2）：呂Ryo Anti-Hair Loss Shampoo。容量400毫升｜$90。獨家Ginsen9EX™防脫專利技術，差壓提取法萃取高濃度韓國人蔘精華，揉合官方認證咖啡因防脫髮成分，修復受損頭皮，強韌保護髮根，有效解決掉髮現象，養護濃密秀髮。
- 2023年度推介 – 洗髮用品（3）：維特健靈VITA GREEN 維新烏絲防脫洗髮露。容量250毫升｜$169。不含二噁烷。能刺激頭皮血液循環，有助髮囊吸收生髮營養，增加頭髮生長速度，平衡頭油分泌，強化頭皮組織、保護毛囊令秀髮時刻保持清爽。
- 2023年度推介 – 洗髮用品（4）：50惠 清爽型豐盈洗髮露。容量400毫升｜$105。含50種養潤成分，可以滋養頭皮及強韌髮根，清爽配方有助改善脫髮和頭油問題，令髮根變得清爽。
- 梳頭兼按摩防脫髮。勤梳頭有助改善頭部血液循環，可以利用梳子以輕柔的力度來按摩頭皮，但注意不宜使用梳齒過密或過尖銳的梳子，以免損害頭皮。平均一日梳三至四次頭髮，就有效減輕產後脫髮的問題。
- 防脫髮的正確洗頭方式。洗髮前先梳理好頭髮，把打結的頭髮梳開，洗髮時就可以減少因拉扯而造成的脫髮。緊記要用溫水洗頭，不要用過熱的水洗頭，先將洗頭水擠在手心，搓出泡沫後再塗抹在頭髮上，很多人習慣把洗頭水直接塗到頭皮上再搓出泡沫，其實會對頭皮毛囊造成傷害。
- 勿染髮、電髮。剛生產完的孕媽媽，不但要面對產後脫髮的問題，就連白頭髮都明顯增多，想染髮卻又擔心自己正餵哺母乳，藥劑的成分會對寶寶造成不良影響，到底產後脫髮期能不能染髮、電髮呢？
- 保持樂觀正面的心情。新手媽媽要日以繼夜照顧初生嬰兒，過大的心理壓力加上缺乏睡眠、精神無法放鬆，都會加劇荷爾蒙失衡的情況、令免疫力下降，導致產後脫髮更加嚴重，更可能從產後脫髮轉變成壓力性脫髮。
6 天前 · 防脫髮洗頭水 | 消委會5星推介！編輯加推10款防掉髮洗髮水比較：AVEDA、位元堂、呂、純素有機、咖啡因洗髮水
2023年1月31日 · 當你每次洗頭，看到手上一把纏繞錯雜的脫髮時，會不會問自己：我離禿頭還有多遠？ 當你每次買洗髮水，看著商家噱頭十足的生發防脫廣告，是不是又會疑問：這真的有用嗎？ 今天，我們就用一篇文章來與大家詳細聊聊這些事。 1 脫髮與頻繁洗頭真的 ...
2021年11月11日 · 誰不想擁有一頭健康秀髮，但隨著年紀漸大，或毛囊出現健康問題，頭髮都有機會變得稀疏，甚至會出現脫髮問題。
2024年5月27日 · 預防脫髮是個循序漸進的過程，欲速則不達，我們經常在網上或者廣告上看到一些「生發」的妙招或者偏方，究竟有沒有用呢?請大家仔細甄別，警惕常見的幾種「生發」誤區。 圖/IC. 1、生薑擦頭皮可以生發嗎? 答：目前還沒有明確的證據能夠證明生薑擦頭皮有生發的療效。 生薑直接擦頭皮反而可能加重脫髮。 很多含有所謂「生薑提取液」的洗髮水等產品，其止脫生發的功效也是缺乏依據。 2、吃何首烏可以生發嗎? 答：何首烏是一種常見中藥，但是由於功效複雜，使用不當也有造成肝損傷的風險，如果一定要使用，需要在醫生指導下使用，避免不當食用反而對身體造成副作用，甚至不可逆的肝損傷。 3、吃黑芝麻能生發嗎? 答：黑芝麻的成分都是食物中常見的脂肪、蛋白質和維生素等，並沒有對頭髮有特殊營養的成分，也沒有能夠有效止脫和生發的依據。
