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  1. 體力處理操作. 僱員須知. 《職業安全及健康規則》規定所有僱主、工作地點的負責人和僱員必須採取安全措施,避免因體力處理操作而對身體造成傷害。 此外,《職業安全及健康條例》更規定所有僱主須確保僱員的安全及健康,而僱員亦須照顧自己和其他人的安全及健康,並須與僱主合作。 僱員如違反《職業安全及健康條例》或《職業安全及健康規例》,視乎罪行的嚴重程度,一經定罪,最高可被判罰款50,000元及監禁6個月。 避免因進行體力處理操作而令肌肉筋骨受傷. 有關背部的常識-脊柱. 脊柱有自然的弧度,如能保持這些弧度,身體的重量便能平均分佈在椎骨和椎間盤上,腰背受傷或勞損的機會便會減至最低。 當身體上半部大幅度彎曲或扭曲時,便要倚靠脊椎來提舉負荷物,這會使腰部(腰椎)承受負荷物的重量,更會令椎間盤受壓。

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  2. 網上體力處理操作風險評估 社區傷害監測系統 行業職安健視察檢查 工作壓力管理自用套件 最新消息 熱門話題 預防中暑 吊運工作 護心計劃 密閉空間 「好心情@健康工作間」計劃 精神健康職場約章 高處工作 安全,係救命 ...

  3. 為配合法例的實施,同時協助有關工作地點的負責人,可以有效地評估體力處理操作時所遇到的風險,控制危害,保障體力處理操作者的職業安全健康,職安局誠意為各行各業提供網上體力處理操作風險評估服務。

  4. Title 《職業安全及健康規例》第VII部有關體力處理操作的指引 Subject MHO cover(chinese) rev1 Created Date 20050726082005Z

  5. 刋物. 安全健康通訊: 多做伸展運動 預防筋肌勞損. (職業安全健康局刋物) 《職業安全及健康規例》第VII部. 有關體力處理操作的指引. (勞工處刋物) 一般安全體力處理操作法則.

  6. 《職業安全及健康規例》規定僱主須為進行體力處理操作的僱員作風險評估。 風險評估是根據體力處理操作的工作性質、所處理之貨物、工作環境、個人能力等而作出的。

  7. 主應對有潛在風險的體力處理操作作出評估,確保 提舉重物的體力要求是在僱員能力範圍內。僱主應 該提供輔助機械及防護設備,以減低僱員因處理較 重的負荷物而受傷的機會。在合理可行的情況下,僱主應安排一組曾受訓練的人員在監督及協助下合

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