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- 血壓上下壓指標反映了血壓的正常範圍，當血壓超過正常上下壓範圍，例如高血壓的話，都是增加心臟病、中風等疾病風險的成因。 血壓上壓（收縮壓）：指心臟收縮時血液對血管壁產生的最大壓力，正常成人的收縮壓應低於140mmHg，高於140mmHg可視為高血壓指數。 血壓下壓（舒張壓）：指心臟舒張時血液對血管壁產生的最小壓力，正常成人的舒張壓範圍應低於90mmHg，高於90mmHg便有可能是高血壓指數。 若收縮壓處於120至139 mmHg之間，或舒張壓處於80至89mmHg之間，則屬於前期高血壓，亦應多加注意。
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2023年7月14日 · 高血壓成因. 超過90%的高血壓無法明確判定形成原因，但一些高危因素可能是高血壓的形成原因，以下為常見增加高血壓風險的成因： 遺傳：如直系親屬患有高血壓，自身亦有較高機會患上高血壓。 年齡：年齡與血壓有正增長關係，隨着年齡漸大，高血壓的風險也會增加。 飲食習慣：飲食中攝取過量鹽分及飲酒過多均是增加高血壓風險的成因。 生活習慣：吸煙及缺乏運動的人高血壓風險較高。 高血壓對健康的影響. 高血壓是很多嚴重疾病的成因，包括： 心臟病 ：高血壓會導致冠狀動脈疾病、心臟衰竭等疾病心臟病. 中風 ：高血壓損害腦部血管，有機會導致爆血管及中風中風. 腎病 ：高血壓有可能令腎血管出現收窄，導致腎蛋白尿、腎功能退化，增加腎衰竭的機會腎病. 眼病：高血壓可能會令視網膜血管破裂及流血，引發視網膜病變.
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如何在家洗腎？為了節省來往醫院的時間，不少腎病患者都希 ...
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2021年3月10日 · 單純舒張期高血壓原因：吃太鹹、少運動、喝太多酒. 劉中平表示，不論用哪一個標準， 目前看來單純舒張期高血壓好發在肥胖或年輕的病患身上，大部分和吃太鹹、少運動、或是喝太多酒有關係。 在治療上，最大的麻煩就是降低舒張壓的時候，收縮壓容易會跟著被降低下來，如果收縮壓太低的話，會造成患者的不舒服。 關於舒張期高血壓怎麼治療有很多建議，最好的方法是非藥物性的，包括：降低鹽分的攝取、減重、運動等。 如果要用藥，對高齡患者，因為容易造成收縮壓降低的副作用，所以會用比較寬鬆的標準，盡量避免造成收縮壓過低，以免造成腦循環血流不夠引發暈眩的症狀。 延伸閱讀： 他高血壓5年以上，醫師只要他「做1件事」，血壓竟自然下降好控制. 研究：舒張期高壓恐造成心臟及腦部受損.
2023年11月8日 · 如有高血壓，則舒張壓與收縮壓會比一般情況來得高一些，患者罹患 中風 、心臟病、 腎臟病 、周邊血管病變或動脈瘤等高風險疾病的機率也較高。 如有 低血壓 ，則舒張壓與收縮壓會比一般情況來得低一些，通常收縮壓低於90mmHg，或是比平時收縮壓低於25mmHg以上時，患者可能會出現 耳鳴 、 頭痛 、 頭暈 、 疲倦 等症狀，甚至失去知覺、休克。 推薦閱讀：血壓正常值？
- 高血壓初期症狀
- 原發性高血壓形成原因
- 繼發性高血壓形成原因
- 血壓180怎麼辦？
- 2大即時降血壓方法
- 快速降血壓食物
- 血壓高怎麼辦？
高血壓初期症狀不明顯，應透過『定期量血壓』的習慣來注意，若有偶發性【頭暈、頭痛、頸部緊繃、胸悶】等症狀也不應輕忽。 高血壓指的是【收縮壓 > 140mmHg】＆【舒張壓 > 90mmHg】的血壓狀況，雖然在2017年美國心臟病協會將高血壓的標準下修到130/80，不過台灣目前仍多以140/90為高血壓標準。 一般來說，會建議將血壓控制在140/90的標準以內，但患有糖尿病及心血管疾病的人群血壓控制要更嚴格；而80歲以上年長者則是可在收縮壓部分放寬一點標準。 高血壓形成原因有95%為【遺傳、過重、鹽分攝取太多、壓力、酒精、缺乏運動】等多發性因素導致之原發性高血壓，少數為【藥物、懷孕、內分泌、腎臟疾病、主動脈狹窄】等導致之續發性高血壓，續發性高血壓通常在病因排除後血壓會恢復正常。 多數高血壓非直...
原發性高血壓的形成多為綜合因素共同導致，以下是可能的誘發原因： 1. 遺傳、家族病史 2. 高鹽、高脂飲食 3. 飲酒過量、長期吸菸 4. 肥胖、缺乏運動 5. 年齡 (50歲以上) 6. 壓力、過勞、睡眠不足
繼發性高血壓形成原因則多為疾病導致，少數為懷孕與服用藥物之影響，包括： 1. 內分泌異常 2. 腎臟疾病 3. 先天性動脈血管疾病 4. 服用影響血壓的藥物 5. 懷孕 血壓高可以透過『改善生活型態、保健食品輔助、高血壓藥物治療』改善，患者應依據嚴重程度採取上述方法或併用來降低血壓，避免引起心臟病、中風等併發症 1.如果是高血壓前期，優先以【改善生活型態】來初步控制血壓 由於高血壓形成原因有95%都是原發性高血壓，而其中多數成因都與自我的生活型態有關，因此，高血壓前期可以透過『改善生活型態』來初步控制血壓，分別如下： 1. 飲食控制：減鹽、減糖、低脂、多喝水 2. 體重控制：規律運動、減重 3. 調整生活習慣：睡眠充足、戒菸、戒酒 衛福部《高血壓防治學習手冊》也指出：高血壓前期雖然沒達到生病...
收縮壓>180 mmHg或舒張壓>120 mmHg，稱為『高血壓危象』。其中，出現重要器官損傷屬『高血壓危症』，通常以【靜脈注射】藥品來治療，反之則為『高血壓緊急狀況』，會以【口服降壓藥】治療。 過去短效型 nifedipine (Adalat5 mg) 被廣泛用為高血壓危象的治療用藥，因為它可快速的將血壓迅速下降，但依據許多的臨床研究結論皆強調使用短效型nifedipine 來快速的降低血壓易造成腦部、腎臟及心肌缺血之副作用，因此現多建議以長效型的 nifedipine 或其他降壓藥取代短效型 nifedipine。
靜脈注射：適用於有標的器官損傷的『高血壓危症』，通常先使用乙型阻斷劑及血管擴張劑注射，在第一小時降壓25%，再漸進降低5-15%口服降壓藥：適用於無標的器官損傷的『高血壓緊急狀況』及血壓穩定控制8-24小時候的『高血壓危症』，可使用利尿劑、血管收縮素轉化酶抑制劑等來降壓快速降血壓食物有『芹菜、洋蔥、海帶、木耳、荸薺、蓮藕、海菜、香菜、海帶、甜菜根、大蒜、綠茶、薑』，選擇含鉀量高的食物，有助體內鈉排出。 『鉀』可以用來抵銷『鈉』的影響，但仍要注意飲食用量。雖然含鉀食物可即時助於降低鈉對高血壓的影響。但若是有服用高血壓藥物的患者，在長期飲食上仍要避免攝取過量高鉀食品。
除了按時服用醫生開立的藥物外，應建立少油、少鹽、戒菸、戒酒、規律運動的生活習慣，及維持『連續7天量血壓、早晚各量一次、每回量兩次血壓』的722原則。 1. 高血壓初期沒有明顯症狀，若出現【反覆性的輕微頭痛暈眩、肩頸緊繃、偶發性胸悶】等，建議前往相關科別檢測診斷 2. 高血壓可以透過『改善生活型態』來初步控制、並【搭配保健食品】來輔助調節、若較嚴重則需就醫服用【降血壓藥物】 3. 降血壓保健食品最推薦：『配方時代魚油』、『LAC紅麴』 延伸閱讀 以下是PTT、Dcard等網友們常問到的，關於高血壓的常見問題
至於當血壓太高時，一般會有以下症狀： 眩暈. 視線模糊不清. 頭痛. 感到疲勞. 面部發紅. 高血壓是成因. 當人體的心臟收縮時，會將血液泵入血管，期間會為血管壁加諸壓力、即是血壓。 當人體維持正常的血壓，有助推動血液在體內運行，把氧氣和營養輸送到身體各組織。 若血壓上升並持續處於高水平 (即高血壓)，便可能會引致各種健康問題。 血壓度數以2組數字表達，首個數字為「收縮壓」，又稱「上壓」，顯示心臟收縮及泵出血液時，血管內的壓力。 第2個或寫於下方的數字為「舒張壓」，又稱「下壓」，反映在心跳之間，心臟放鬆時血管內的壓力。 高血壓及前期高血壓的定義如下： 高血壓：上壓持續地處於或高於140 mmHg (毫米水銀柱)，或下壓持續地處於或高於90 mmHg。
2020年5月13日 · 高血壓是一種極為常見的都市病。 根據《2003至2004年人口住戶健康調查》，本港15歲及以上人士的患病率高達30%。 雖則高血壓的病患以老年人居多，但一項2014年的研究顯示，本港有多達8.2%和2.2%的在學男女生都患有 高血壓 ，可見高血壓有逐漸年輕化的趨勢。 正常血壓標準與「高血壓」定義. 在深究高血壓這個課題前，我們需要先了解什麼是血壓。 當心臟將血液運送到身體各部分時，過程中產生的力量會對血管壁構成壓力，是為「血壓」。 而由於心臟是透過一縮一舒的原理供血，所以量度血壓值時會有兩項數字，分別是 1) 上壓（收縮壓）和 2) 下壓（舒張壓）。 哪些因素會短期影響血壓高低？
「收縮壓」又稱為上壓，英文簡稱SBP，正常成年人的收縮壓大約是120 mmHg。 至於「舒張壓」或稱為下壓，英文叫DBP，正常成年人的舒張壓數值大約是80 mmHg。
