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2021年11月1日 · 建立抗壓韌性的步驟分別有5項：1.擺脫負面情緒的惡性循環；2.培養我做得到的自我效能感；3.掌握並發揮自我優勢；4.建立可以在低潮時給予自己支持的後盾；5.從痛苦中汲取智慧。
2022年6月1日 · 通過. Advisers財務顧問雜誌.com. - 2022 年 6 月 1 日. 0. 489. 相信無論是初出茅廬的新人，還是從業經年的老鳥，一定都有被各種壓力壓得喘不過氣的經驗。 業績達不成、收入不如預期，怎麼辦？ 家人常常抱怨工作沒日沒夜沒有陪伴他們，甚至依然不認可從事保險這件事，該如何適從？ 壓力無可避免，差別除了在於壓力的種類與強度不同以外，還有每個人應對壓力的方式不同。 本期特別企劃便要與各位讀者分享常見的幾種壓力來源，以及應對壓力的正確方法。 做好時間管理能有效減緩多方面的壓力.
2022年11月1日 · 目前最常見的業績問題大致有以下6項： 1. 沒有客戶可以拜訪. 有的業務員在緣故客戶開發殆盡後，無法獲得轉介紹名單，相當於沒有業績生命的脈搏；有的業務員在法規調整之前，利用「停售」概念加大拜訪和宣傳力度，透支了人脈資源，同時也讓新規實行後的銷售之路「寸步難行」。 2. 客戶已經有保險. 客戶已經有了基本保障，如買過實支實付、重疾險等商品，但進一步開發終身壽險、年金保險、退休規劃、教育金等非常困難。 3. 難以接觸中高資產客戶. 一直經營大眾收入階層，一旦受經濟環境影響，大眾客戶就會縮減保費預算，而此時，有的業務員又沒有能力贏得中高資產客戶的青睞。 4. 缺乏專業的銷售邏輯. 有些業務員銷售時缺乏專業的銷售邏輯，只會死記硬背「話術」，讓客戶覺得他只想獲得業績，沒有能力真正解決客戶的需求。
2020年9月1日 · 面對夥伴抗壓力不足的問題，中國人壽應許通訊處處經理徐苓芸認為，增員過程中的「引領」是尤為重要的一個環節，主管在此階段需適當引領新進夥伴，瞭解保險業的觀念與要求。 保險業就像是在餐廳點套餐，其中除了主餐還包含了許多品項，徐苓芸把「主餐」比喻為「成功」，而「副餐」即是所謂的「挫折、拒絕與壓力」。 保險業是一種配套方案，保險業就像是一家只販售套餐的餐廳，而不銷售單點的主餐，你必須經歷各種磨練才得以邁向成功這個標的。 徐苓芸會在增員階段，用此方式跟準新進業務人員溝通，協助釐清進入保險業會面臨的種種困難，又該用何種心態去面對等；此外，主管也要有意識性不斷地淡化失敗與挫折，讓夥伴對負面感受降到最低。 在夥伴面對挫折與壓力時，徐苓芸常以「換位思考」概念來激勵他們。
2022年12月1日 · - 2022 年 12 月 1 日. 0. 575. 在業務展業過程中，難免會遇到許多挫折，那些挫折可能來自親友的不支持，也可能來自客戶的提問無法回答……面對這些挫折，業務員可以藉由反思來調適心情，並且解決問題。 唯有透過不斷提問，在每一次挫折中進行調整，才能在變動的環境中找到成功的道路。 從業過程中，有些業務員訂下了目標卻未嚴肅看待，因此遇到了挫折也無從調解，久而久之在錯誤的道路上愈行愈遠，還一面詫異地問：「為什麼我在這條路上走了這麼久，還沒有成功？ 」日積月累，挫折成為這些業務員的心魔，成為壓垮從業精神的最後一根稻草。 究竟，要如何在保險業愈做愈好，愈來愈有心得？
2021年11月1日 · 血清素又被稱為「幸福賀爾蒙」，它有鎮定大腦、產生幸福感、降低壓力的功效，而且可以抑制不安焦躁，預防憂鬱。 事實上它也是抗憂鬱藥品的重要成分。 ⠀⠀⠀有些人在開始冥想或練習瑜珈後，心情就會變得平穩，多數是因為這種賀爾蒙可以從身體內部療癒自己。 ⠀⠀⠀若需長期的紓解壓力，施閎仁認為運動是一項非常有用的方法。 施閎仁會讓自己一週去健身房3次（週五、週六、週日）。 ⠀⠀⠀施閎仁尤其熱愛游泳。 當他在水中，只能機械式地做著「游泳、呼吸、思考。 」此時，能有很多時間與自己對話。 他相當享受這種充電時間。 多年來，遠雄人壽展宏通訊處處經理繆敬珩遇到壓力時，已經養成習慣，自己會第一時間先去運動。
2020年12月1日 · 對於保險業務人員來說，在經濟下行壓力當前，個人展業將面臨更大的挑戰，這樣的環境是否意味著保險業務人員未來不可預期，得另謀出路？ 實際上並非如此。 根據費斯汀格法則，生活中的10％是由發生在你身上的事情組成，而剩下的90％則是由你對所發生的事情如何反應所決定的。 所謂「危機」，到底是「機」大於「危」，抑或是「危」大於「機」，很大程度上取決於業務人員自身的態度。 那麼對於業務人員來說，在經濟下行壓力面前，該如何正確應對，才能轉危為機呢？ 以下總結3建議，以供借鑑。 1.換個角度來談保險. 有的業務人員認為，在經濟下行壓力面前，客戶對保險的需求是減少的，畢竟要他們掏錢買保險變得更加困難。 然而在《舉重若輕》一書中，擁有近35年從業經驗的林重文卻認為，如此環境下，人們對保險的需求是不減反增。
