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Ng Ka Long 伍家朗. 69,704 個讚好 · 3,259 人正在談論這個. 運動員 Ng Ka Long 伍家朗. 69,704 個讚好 · 3,259 人正在談論這個. 運動員 Ng Ka Long 伍家朗. 69,704 個讚好 · 3,259 人正在談論這個. 運動員 登入 ...
我係伍家朗，7月尾出左東京奧運就快開開幕，第三十三屆香港特別行政區傑出學生頒獎典禮將於2021年7月24日喺九龍窩打老道23號城景國際酒店舉行！ 期待大家係網上同我哋一齊見證新一年度十大傑出學生嘅誕生！
2016年1月26日 · 伍家朗的啟蒙教練黃南華，自其五歲開始已看中這株青苗。 「家朗小時候對每件事都認真，對羽毛球運動很熱誠，比一般小朋友集中。 」看中家朗，就因為看中他的專注。 兩人相遇那一年，黃南華剛在香港羽毛球代表隊退役，轉到保良局陳守仁小學教羽毛球興趣班。 「那時家朗有參加興趣班，但仍未集中訓練，至三年級那一年才正式受訓，那時一周兩次，每次一個半小時。 家朗小時練習乒乓球與羽毛球，直至有一次，他看到隔鄰場打羽毛球賽，集中看完比賽後，家朗愛上打羽毛球比賽的氣氛，才決定集中練打羽毛球。 黃教練對家朗要求非常嚴格，猶其在訓練其基本步及打法上，更是一絲不苟。 「他對自我要求很高，很認真練每個動作，我對他講什麼，他都認真吸收。 這孩子很聰明，肯思考，有主見，只是體質較單薄、偏瘦，速度和力量都差少許。
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伍家朗今日場比賽要著件印有區旗嘅「新戰衣」，經過連登網民粗略計算，比賽中家朗調整咗件衫最少有66次！ #伍家朗 #香港運動員 #東京奧運會 #tokyoolympics
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