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1. www.cosmopolitan.com › tw › lifestyle數位新冠病毒健康證明申請流程教學，9大數位疫苗證明QA總整理 - ...

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   2021年12月28日 · 衛福部官網開放「數位新冠病毒健康證明 (數位疫苗證明)」申請與下載！. 只要將手機或紙本的數位疫苗證明拿出來就能快速認證，告訴你關於 ...

   • 作者: Amber Lin

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2. www.cosmopolitan.com › tw › lifestyle家中先備好這7種常備藥！健康益友APP使用方式、台灣清冠一號如何 ...

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   2022年5月26日 · 家中先備好這7種常備藥！. 健康益友APP使用方式、台灣清冠一號如何申請. 渴夢生活. 嬌點話題. 不論有無確診，家中最好先備好這「7種常備藥 ...

   • 作者: Amber Lin

   • Email: amber.lin@hearst.com.tw

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3. www.cosmopolitan.com › tw › beauty比168斷食好上手！營養師公開234瘦身飲食法三大秘訣！一年激瘦23 ...

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   2024年2月26日 · 「234瘦身飲食法」是根據國民健康署飲食建議為基準，再以減脂需求來做飲食調整的一種飲食方式，以1 餐500 卡為原則，其中攝取的營養比例為 ...

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4. www.cosmopolitan.com › tw › beauty不用斷食就能瘦！6個「刮油蔬菜減肥湯」食譜、瘦身菜單，低脂又 ...

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   推薦大家來一碗楊冪私底下每週必喝的「刮油減脂湯」，低卡、健康又美味！ 以下分享6款食譜，想輕鬆瘦身就馬上學起來！

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5. www.cosmopolitan.com › tw › beauty控制不了食慾又想減肥？盤點女明星大餐前必吃的20款【減肥保健食 ...

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   2019年8月6日 · 此外能常保消化道機能正常、維持排便順暢、避免囤積熱量，讓妳能盡情開懷大啖美食而不用擔心體態變形，輕鬆享有健康活力與美麗光采。 8 每朝 ...

   • Email: ziggy.shih@hearst.com.tw

6. www.cosmopolitan.com › tw › beauty什麼是減醣飲食？不用運動， 3款減肥菜單「控制醣分」三周瘦4公 ...

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   2024年1月8日 · 比168斷食法、七日斷食法更簡單，不用挨餓，也不一定要搭配運動，減醣料理 非常簡單，只要把食物醣分做搭配，飢餓時也可以補充一些低醣食物 ...

7. www.cosmopolitan.com › tw › lifestyle確診在家怎麼吃？十五道超簡單「電鍋食譜推薦」 - Cosmopolitan

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   同步教學「健康益友APP」使用方式、「台灣清冠一號」如何申請！ >>> 還沒打第三劑疫苗嗎？ 教你怎麼看「疫苗地圖」、第三劑疫苗哪裡可以打、3大 ...