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她最喜歡為期12周的抗衰老計劃，該計劃每期招收十位參加者，每周展開兩次活動，每次兩小時，第一小時做有氧運動和阻力運動，第二小時則接受認知訓練，又一起玩桌上遊戲。
這裏佔地380公頃，當中遍佈潮間帶泥灘、紅樹林、蘆葦叢、蝦塘和魚塘，是歐亞水獺、黑臉琵鷺等珍貴動物的棲息地，也是遷徙候鳥的中途補給站。黃碧茵介紹，每年多達五萬隻候鳥從西伯利亞飛至米埔，有些在此過冬，有些休息數周後再飛往南半球。
劉同安：「過去10多年我們培養了許多優秀的本地騎師，現在他們個個獨當一面，跟外國頂尖騎師較量也毫不遜色。 作為馬會見習騎師學校的培訓經理，劉同安數十年來見證著這所學校培養一代代優秀的本地騎師，感到非常自豪。
招聘,香港賽馬會,
所謂運算思維，即Computational Thinking，訓練學生學習如電腦科學家般思考，運用邏輯、解難能力把問題分解，從而找出解決方法，是未來學習的大趨勢。 「賽馬會運算思維教育」計劃從學校、教師、學生等不同方面著手，在學校推廣課程的同時，也注重老師的持續培訓。 自2016年至今，計劃為810名在職教師和200名準教師提供培訓。 另外， CoolThink@JC資源學校的資深老師也會帶領和協助其他學校推行運算思維教育，並會開放CoolThink@JC課堂予其他學校觀察，同步進步。 資料截至2022年6月. 所有種類.
過去多年，Andrew一直協助傷健人士學習騎馬，他的學生大部分是自閉症、唐氏綜合症等有特殊教育需要的孩子，也有一些成年人。 香港傷健策騎協會（協會）成立於1975年，是全港唯一提供免費復康馬術課程的慈善團體。
每年12月初，由世界頂級騎師組成的明星陣容在跑馬地周三夜馬賽事中爭奪榮譽，是為期一周的國際賽事的頭炮，為隨後周日上演的浪琴香港國際賽事揭開序幕。
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