搜尋結果
上一集簡單介紹地中海飲食的背景由來這一集透過三大重點幫助大家快速了解地中海飲食該怎麼吃？ 想要維持健康飲食、預防慢性病、降低罹癌風險那就跟著我們一起走進「地中海飲食」的世界吧！ - 聯絡電話： (02)26582669 官方LINE@ : @lwn8155...
- 4 分鐘
- 25.2K
- 李宜霖胃腸肝膽科
2023年6月12日 · 我們要帶大家一起探索一種新的健康飲食方式——地中海飲食。 這種飲食方式結合了地中海和亞洲兩大飲食文化的精髓，並且被證實可以幫助我們 ...
- 6 分鐘
- 480
- 資趣達人-生活健康資訊頻道
2020年7月26日 · 原因找到了 射箭... 常常聽到地中海飲食，但很多人以為是外國口味會吃不慣，營養專家現場教你怎麼打造「台味地中海飲食」，其實一點都不困難 ...
- 5 分鐘
- 40.4K
- 聚焦2.0
地中海飲食以其卓越的健康益處而聞名於世， 被許多人認為是長壽、健康和美味的完美結合。 在今天的影片中，我們將深入探討地中海飲食的優點， 並提供更多的臨床研究資料和數據， 以支持這種飲食方式的各種主張。
- 14 分鐘
- 艾門 享受健康
地中海飲食是一種訴求健康的飲食、烹調方式，以富含單元不飽和脂肪酸的橄欖油作為基底烹煮大量新鮮蔬菜及海鮮，能有效降低罹患心血管疾病 ...
- 58 秒
- 14.2K
- 常常好食Good Food
2023年9月16日 · 健康減肥的專家地中海飲食，一個源於地中海沿岸國家的經典飲食方式，已經連續六年被《美國新聞與世界報導》評為頂級飲食。 它不僅僅是一種飲食方式，更是一種生活方式的象徵。 地中海飲食以其卓越的健康益處而聞名於世，被許多人認為是長壽、健康和美味的完美結合。 在今天的影片中，我們將深入探討地中海飲食的優點，並提供更多的臨床研究資...
2022年8月26日 · 地中海飲食方式 // THRiVE in Cantonese - YouTube. Health e-University. 4.21K subscribers. Subscribed. 171. 206 views 1 year ago Diabetes College THRiVE in Cantonese....
