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2024年4月5日 · 沈莉馨／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕想減肥的人注意了！. 睡眠不足會瘦不下來。. 教授劉沁瑜表示，慣性熬夜、睡眠時間不足，會影響體內 ...
2019年9月12日 · 台灣睡眠醫學學會2017年統計分析顯示，台灣平均每10個人就1人有失眠的困擾，慢性失眠盛行率為11.3%。 經交叉對比發現，高年長者和女性這兩個群族 ...
2022年10月11日 · 王宏育強調，醫師公會提醒醫師開藥循序漸進，碰到失眠病人先提供抗組織胺，未改善再開肌肉鬆弛劑、抗焦慮藥，仍不見效才開安眠藥，並從半顆 ...
2022年10月11日 · 台灣睡眠醫學學會二 一九年曾以網路問卷調查全台六百人，結果發現白班工作者慢性失眠盛行率十．七％，輪班工作者更達廿三．三％，失眠問題之 ...
2015年5月2日 · 有失眠問題的民眾注意了！美國一名醫生首創一個「4-7-8」大法，號稱能讓人在1分鐘內入睡，讓外媒封為最快「睡眠大法」。
2022年7月4日 · 單家祁表示，雖然臨床上難以區分失眠是不是歸咎於新冠，但疫情期間確實有從未失眠者，在染疫後出現失眠。
2011年6月6日 · 根據台灣睡眠醫學學會的調查，全台灣人口約十五％有睡眠障礙的困擾，其中以失眠、睡眠呼吸中止症最多，其他睡眠障礙還包括猝睡症、夜驚症 ...
