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  1. www.bowtie.com.hk › blog › zh【足球賠率】數學計算原理竟與保險相似？精算師︰一個因素不利保 ...

    2024年4月26日 · 首先我們可以取每隊本季的平均入球數據，然後在在Excel可以直接使用Possion函數估算下場的入球數，比較兩隊的入球機會率就可以模擬出各個賽果的機會率。 （這是最簡單的數學模型，並沒有考慮到球員傷病停賽資料，對賽往績，主場/作客等影響因子，所以得出兩隊賠率相近與上面例子不同。 保險定價竟與賭波賠率類似？ 保險公司與博彩公司目標一樣，大家也是想低風險地賺取利潤。 在數學角度而言，賠率的計算方法與保險定價有許多相似的地方。 1. 精算師需要計算每一項理賠的可能性或機率. 以汽車保險為例，可以參考汽車款式型號、司機、駕駛里數、住址等。 目的不是要預測何時發生撞車事件，而是要估算每種意外（自身意外，第三者意外）發生的機會率。

  2. www.bowtie.com.hk › blog › zh【掌上壓】專業教練示範如何配合呼吸、訓練上身肌肉！ | Bowtie ...

    2020年11月26日 · 上幾週的訓練主要集中針對腹部及腿部肌肉，相信大家都急不及待想知道該如何鍛練上身的肌肉，而今次Bowtie 資訊團隊就繼續請來專業體能教練陳旭智介紹一項耳熟能詳的體能訓練 – 掌上壓。. 雖然掌上壓看起來是可以輕易完成，但究竟又有什麼地方需要大家 ...

  3. www.bowtie.com.hk › blog › zh陳旭智, Bowtie 專欄網誌 - 保泰人壽

    2021年1月20日 · 香港足球 總會教練班導師 9 篇文章 運動貼士 【HIIT】超強減肥效果？7 個新手入門必學動作介紹 陳旭智 2021-02-18 運動貼士 【引體上升】反手定正手？姿勢錯會練錯肌肉 ...

  4. www.bowtie.com.hk › blog › zh學生需要醫療保險嗎？不同就學階段需要什麼產品？ | Bowtie 專欄 ...

    2023年11月22日 · 雖然雙膝接受手術和復康鍛鍊後，他還能繼續踢足球，但雙腿的速度、力度和爆發度，已經大不如前。我這位朋友的遭遇，在我整個保險生涯中，不斷提醒我學童也應該有保險的重要性；即使是兩三百保費的醫療保險，大概已經足夠改寫他的命運。

  5. www.bowtie.com.hk › blog › zh【HIIT】超強減肥效果？7 個新手入門必學動作介紹 | Bowtie 專欄 ...

    2021年2月18日 · 作者 陳旭智. 日期 2021-02-18. 更新 2022-10-17. 什麼是高強度間歇訓練 (HIIT) ? 高強度間歇訓練（HIIT，High Intensity Interval Training ）透過間歇性的高與低強度運動，令心跳在短時間內達到最高心跳的70%，讓身體在運動過後依然消耗氧氣和燃燒體力，持續後燃效應。 HIIT有什麼效果? HIIT既能達到燃燒脂肪和減肥效果，更能鍛鍊肌肉。 當進行高強度而間歇性的運動，肌肉會感到疲勞而且消耗大量氧氣，身體自然會攝取相應的氧氣而達到後燃效果（after-burn effect）。 即使停止運動，依然會燃燒熱量，繼而有助於減肥。 基於HIIT高強度而全面性的特點，它能夠強化快肌和慢肌，同時亦可以提升敏捷度。 HIIT做幾耐先有效?

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  6. www.bowtie.com.hk › blog › zh【CEO Channel】野生捕獲曾俊華 | Bowtie 專欄網誌 - 保泰人壽

    2020年5月6日 · Bowtie故事. 【CEO Channel】野生捕獲曾俊華. 2018年的RISE，筆者邀請Bowtie的醫務總監Dr.Jacky去會展朝聖，誰料巧遇「薯片叔叔」曾俊華先生。 在思考公司發展的同時，筆者想起「薯片叔叔」必然熟識香港社會民情，其正面及「落地」形象，很適合擔當Bowtie的顧問。 作者 顏耀輝. 日期 2020-05-06. 更新 2022-05-13. 分享. 突然又一年，大型初創及科技會議 RISE 即將來了。 多年來，會議録得過萬參展人數，評價好壞參半，有的人滿戴而歸，有的人則覺得會議名過其實。 2018 年的 RISE，筆者邀請 Bowtie 的醫務總監 Dr.Jacky 去會展朝聖，吸收初創方面的「日月精華」。

  7. www.bowtie.com.hk › blog › zh【深蹲】為免拉傷肌肉，專業教練示範如何正確做SQUAT！ | Bowtie ...

    2020年11月13日 · 早前提到如何可以安在家中練到腹肌及馬甲線，相信大家留家抗疫期間，很多人都慢慢培養出做運動的習慣，今次Bowtie 資訊團隊就繼續請來專業體能教練陳旭智同大家介紹另一個於家中亦很容易進行的訓練 – 深蹲（SQUAT）。 作者 陳旭智. 日期 2020-11-13. 更新 2022-10-17. 目錄. 什麼是深蹲？ 深蹲有何好處？ 可以減肥? 深蹲有何後遺症？ 會傷膝蓋？ 如何避免？ 什麼是深蹲？ 深蹲有何好處？ 可以減肥? 深蹲有何後遺症？ 會傷膝蓋？ 如何避免？ 分享. 什麼是深蹲？ 相信大家都知道深蹲是一項健身室內訓練腿部肌肉的動作，但其實深蹲是一個與生俱來的動作，甚至一名3歲小朋友都會輕易做到。

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