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密孔恐懼症（英語： Trypophobia ），又稱密孔型恐懼症、密孔物體恐懼症、密集（型）綜合症、群聚恐懼症或是多孔恐懼症，是恐懼症的一種，它的主要症狀是對密集排列的相對小或是有孔洞的事物很敏感，[3] 如：池塘裡的青蛙卵、蜂巢及密密麻麻的小點等。
2023年5月19日 · 密集恐懼症是恐懼症的一種，與其他恐懼症如幽閉恐懼、懼曠症等疾病相同。 當病人接觸到觸發因子時便會開始出現明顯的恐懼感，且這種恐懼的情緒不單單只影響心理，而是擴及生理造成身體上的不適，可能出現的症狀包括：
密孔恐惧症（英語： Trypophobia ），又称密孔型恐惧症、密孔物体恐惧症、密集（型）综合症、群聚恐懼症或是多孔恐懼症，是恐惧症的一种，它的主要症状是对密集排列的相对小或是有孔洞的事物很敏感，[3] 如：池塘裡的青蛙卵、蜂巢及密密麻麻的小点 ...
甚麼是密集恐懼症？. 在望向密密麻麻的圖案，例如寄生蟲傷口、蓮蓬、肥皂泡時，我們都可能會經歷過一種不知道從何以來的噁心感。. 而有趣的是，這種心理現象並不只出現在小部分的人上，而是一般人都可能經歷這種難以言喻的感受。. 雖然這現象普遍被 ...
什麼是密集恐懼症？會出現哪些症狀？ 密集恐懼症雖然被解釋為「對洞的恐懼」，但值得注意的是，若是突起物或其他密集聚在一起的圖案，也同樣能令患者感到不舒服。根據統計，近15%成年人曾患密集恐懼症，其中以女性占多數。
2021年1月25日 · 密集恐懼症的症狀. 患者在面對密集的圖案時，會感到不安、頭暈、噁心、瘙癢、頭皮發麻出汗、顫抖，或是恐慌。 但恐懼的情況都是因人而異，並不能一概而論。 社交恐懼傾向自我測試！ 心理學家建議4大治療方向：行為治療+社交訓練都重要. 盤點都市人常患的4大恐懼症：害怕社交／封閉空間／密集圖案／壓力 你有試過嗎？ ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. 3. 網上流傳的密集恐懼症挑戰可信嗎？ Frank指網絡上經常出現的密集恐懼症挑戰其實未必可信，如果你在看見某些情景或物件或相片時出現不安，並不足以構成恐懼症。 Frank亦提到由於密集恐懼症不是真正的疾病或心理病，概括而言只是對某些事情出現一種不安的感覺，所以其實沒有所謂正確測試方法。
2022年4月1日 · 怎麼克服密集恐懼症？有哪些密集恐懼症療法？ 1.降敏療法 簡單地說，就是大量暴露於密集事物的圖片，漸漸習慣它。建議先從噁心感較低的圖片開始習慣，循序漸進地克服密集恐懼症。 2.情緒釋放技術 (EFT)
恐懼症的症狀包括在面對特定環境或物件時，會產生密集式的驚慌或擔憂。 病情嚴重的話，即使只是聯想起該物件，也有機會引起症狀。 恐懼症的症狀包括： 生理症狀 感到暈眩 感到窒息[...]
2020年7月8日 · 「密集恐懼症」和本文所討論的「密集厭惡」不同，患者可能會生活經歷強烈的苦惱和恐慌。 如果你認為你的生活因為密集圖案而出現阻礙，嚴重地損害到你的生活質素，我建議你盡快尋求專業人士的幫助。
2023年2月1日 · 密集恐懼症（trypophobia）是對蜂窩狀等具有重複圖案或小孔的物體的厭惡或排斥，但不一定感到害怕。 雖然密集恐懼症沒有被正式確認為精神健康問題，但如果對日常生活造成嚴重障礙和困擾，就可能被歸類為特定的恐懼症。 密集恐懼症的主要症狀是什麼？ 看到簇狀物或凸起物中的孔洞時，你可能會感到不舒服。 有研究表明，密集恐懼症主要感覺是厭惡而不是恐懼。 除此之外，還會出現嚴重的身體徵狀，如皮膚起皺、起雞皮疙瘩、出汗、心跳加速、噁心等，有時還會出現恐慌。 許多人有密集恐懼症的同時，伴隨 抑鬱 、 廣泛性焦慮 和 社交焦慮 。 密集恐懼症有何成因？ 目前，密集恐懼症未被納入《精神疾病診斷與統計手冊》第5版（DSM-5），即沒有正式歸類為精神疾病。
