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  1. www.elle.com › tw › beauty該開始騎單車的10大理由「有助於減重、增強肌肉」還有助於提升心 ...

    2023年5月15日 · 1. 騎單車是一種低衝擊的有氧運動. Hearst owned. It's Only A Hill 的運動表現教練，同時是單車運動愛好者的Loui Fazakerley告訴我們，「單車作為一種低衝擊的運動，比大多數有氧運動（如跑步和涉及跳躍的高強度間歇訓練，如波比跳）更不容易對關節和骨骼系統產生影響。 但是，騎單車仍然是一種對肺部有益的有氧運動。...

  2. www.elle.com › tw › life「圓山東密道」50年後終曝光！密道導覽、密道探索、密道美食一次 ...

    2021年4月13日 · 佇立於劍潭山的圓山大飯店，於1970年興建14層樓宮殿式主建築時，就規劃了東西兩側密道，是當年特地為蔣中正總統規劃的緊急逃生路線。 如今塵封50年的「圓山東密道」在歷經一年多的規畫和整修工程後，重新對外開放。

    • Candy Chung

  3. www.elle.com › tw › life傷心的人都在朝聖之路？走西班牙朝聖之路的意義，是一趟靈魂的探 ...

    2024年3月13日 · 走西班牙朝聖之路的意義，是一趟靈魂的探索旅程. 為何全世界傷心的人都來這裡？. 800公里西班牙朝聖之路是一趟靈魂的探索旅程. 千年來，西班牙 ...

    • Coco Huang

  4. www.elle.com › tw › life全台最靈驗15間「月老廟」推薦！月老怎麼拜、流程清單、禁忌、紅 ...

    拜完必脫單！. 全台最靈驗15間「月老廟」推薦，怎麼拜、有什麼禁忌、紅線要放哪、線上求籤？. 教你月老怎麼拜！. 特搜台北、台中、彰化、南投 ...

    • Candy Chung

  5. www.elle.com › tw › life「東京哈利波特影城」10大必買周邊！魔杖、魔法袍、入學信能繡上 ...

    2023年6月18日 · 不僅是全亞洲唯一、更是全球最大，麻瓜們快帶上魔法袍與魔杖來趟魔法冒險。. 除了場景神還原、處處是只有哈利迷才懂的小驚喜外，東京哈利 ...

  6. www.elle.com › tw › entertainment「我的夢想沒有你就不完整！」20句迪士尼動畫經典感人台詞 - ELLE

    2020年11月17日 · 追劇追電影. 「我的夢想沒有你就不完整！. 」20句迪士尼動畫經典感人台詞. 再次重溫迪士尼電影，才真正看懂了他寫下的人生課題. By Sylvia Cheng and ...

  7. www.elle.com › tw › life日本京都深度旅遊！美術館、咖啡館、選物店、設計旅館等10大設計 ...

    2023年9月25日 · 美術館、咖啡館、選物店、設計旅館等10大設計熱點必收. 日本京都10大設計熱點！. 「建築大師貝聿銘操刀美術館，皆川明設計旅館、選物店，還有 ...

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