痔瘡 食療 相關
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2023年4月19日 · 04月19日 15:49 Healthyd. 每逢轉季，濕疹人士容易感到皮膚痕癢，不妨試試飲用紓緩濕疹的湯水！ 推介你10款濕疹食療食譜，每周喝一至兩次，可紓緩濕疹止痕，更可保養身體，提升抵抗力。 紓緩濕疹湯水# 1：節瓜紅蘿蔔湯. 可以健脾袪濕，紓減復發性濕疹，特別適合在春夏常感睏倦的人士服用。 材料︰. 節瓜3根. 紅蘿蔔1根. 白扁豆20克. 生薏米25克. 黃豆25克. 無花果2個. 做法︰. 洗淨所有材料，節瓜及紅蘿蔔去皮，切塊； 所有材料放進鍋中，加水煮沸，轉慢火煮1小時； 加少許鹽，即可。 紓緩濕疹湯水#2：淮山綠豆水. 淮山有助健脾袪濕，綠豆可清熱解毒，兩者結合可改善痕癢症狀。 材料︰. 淮山30克. 綠豆30克. 芡實15克. 薏米15克. 做法︰. 所有材料洗淨；
2024年4月12日 · 據統計，目前生長在南京的野菜，可食用的就有100多種。 南京市名中醫、南京市中西醫結合醫院治未病中心夏公旭副主任中醫師提醒，雖然野菜不少有食療功能，但是食用的注意事項也有不少，如何更好地食用野菜，健康與美味兼得呢？ 夏公旭提醒，有的野菜雖然新鮮，但是如果生長在工業區周圍、汽車經常經過的道路兩旁，這些地方的水源、土壤中含有的重金屬元素會相對較多一些，毒素可能進入植物沉積下來，不宜採摘食用。 即使是在環境比較好的地方採摘的野菜也不宜多吃，因為多數野菜性寒味苦，容易傷及脾胃，甚至誘發胃痛、嘔吐等症狀。 初春野菜，嚐嚐鮮就可以了，食用後一旦出現腸胃不適、噁心、週身發癢、浮腫、皮疹或皮下出血等異常症狀，應立即到醫院救治。 水芹菜 食療功效：
2023年7月29日 · 情況嚴重時，患者更有機會凸眼。 甲狀腺亢進患者應如何注意飲食？ 有甚麼食療方案？ 甲亢原因：情緒低落是甲亢重要因素. 浸會大學中醫藥學院曾於2013年5月至2017年4月期間進行研究，分析115個病例，男女比例為17%與83%。 報告顯示，情緒影響導致發病的比率為63%，家族遺傳則為41%。 中醫的解釋是，長期精神緊張、情志抑鬱，甚至是遇上嚴重精神創傷，皆可令氣機鬱滯，隨著時間令鬱而化火，傷陰耗氣，陰虛火旺。 甲亢患者飲食原則：切勿過量進食高碘食物. 患上甲狀腺功能亢進症，必須注意飲食，慎防令病情惡化。 由於過量攝取碘質有風險影響甲狀腺正常功能，誘發甲亢，所以應注意進食份量。
- 防癌湯水1：海底椰湯（適合春季）
- 防癌湯水2：胡椒豬肚湯（適合春季）
- 防癌湯水3：木瓜養顏湯（適合夏季）
- 防癌湯水4：蓮藕豬骨湯（適合夏季）
- 防癌湯水5：雪梨蘋果瘦肉湯（適合秋季）
- 防癌湯水6：花生鳳爪湯（適合秋季）
- 防癌湯水7：紅蘿蔔南瓜湯（適合冬季）
- 防癌湯水8：淮山牛肉湯（適合冬季）
功效：潤肺健脾，止咳化痰 材料：海底椰 3個，紅蘿蔔、粟米各 1根、南北杏各 15克，瘦肉 500克 做法： 1. 所有材料洗淨，海底椰、紅蘿蔔及粟米切開；南北杏先用清水浸30分鐘；瘦肉切件出水。 2. 煲水，下所有材料（連浸水），水滾後改慢火 3. 煲1個半小時，下鹽調
功效：温中開胃，下氣消痰 材料：豬肚1個，胡椒 20粒，瘦肉 250克，葱 5根，生薑 3 片 做法： 1. 所有材料洗淨，葱切去葱鬚，取葱白切段；瘦肉切片。 2. 豬肚洗淨，加入適量鹽抓洗10分鐘，再以生薑3片及滾水煮5分鐘，撈出後切片。 3. 再煲水，下所有材料，水滾用中火煲1個半小時，下鹽調味即可。
功效：滋陰潤肺，化痰通便 材料：木瓜 250克，紅蘿蔔、粟米 各1根，南北杏 各15克，雪耳 2朶，瘦肉 500克 做法： 1. 所有材料洗淨，木瓜、紅蘿蔔、粟米切件；雪耳以水泡發，去蒂分小份；南北杏用水浸30分鐘；瘦肉切件出水。 2. 煲水，下所有材料(連浸水)，水滾用慢火煲1個半小時，下鹽調味即可。
功效：健脾開胃，益氣益髓 材料：蓮藕 250克，綠豆 50克，瘦肉 250克，豬脊骨 250克 做法： 1. 所有材料洗淨，蓮藕切件；綠豆用水浸軟；豬脊骨、瘦肉切件出水。 2. 煲水，下所有材料(連浸水)，水滾用慢火煲2個小時，下鹽調味即可。
功效：健脾益胃，潤肺化痰 材料：雪梨、蘋果 各2個，南北杏 各30克，瘦肉 500克，生薑 3片 做法： 1. 所有材料洗淨，雪梨、蘋果切開去芯去核；南北杏用水浸30分鐘；瘦肉切件出水。 2. 煲水，下所有材料（連浸水），水滾後用慢火煲2個小時，下鹽調味即可。
功效：健脾益氣，强筋潤燥 材料：花生、眉豆 各50克，雞腳 15隻，冬菇 5朶，瘦肉 500克 做法： 1. 將所有材料洗淨，冬菇及眉豆以水泡發，冬菇去蒂浸軟切片；瘦肉切件出水。 2. 煲水，雞腳出水後，以冷水洗淨。 3. 再煲水，下所有材料 (連浸水)，水滾後改慢火煲2小時，下鹽調味即可。
功效：健脾益氣，潤腸通便 材料：紅蘿蔔 1根，南瓜 250克，南北杏 各15克，瘦肉 500克 做法： 1. 將所有材料洗淨，紅蘿蔔去皮切件；南瓜去皮去核切件；南北杏用水浸30分鐘；瘦肉切件出水。 2. 煲水，下所有材料(連浸水)，水滾後改慢火煲1個半小時，下鹽調味即可。
功效：健脾益氣，強筋壯骨材料：牛腱 500克，新鮮淮山 半根，紅蘿蔔 1根，生薑 3片做法：1. 所有材料洗淨，淮山及紅蘿蔔切件；牛肉切件出水。2. 煲水，下所有材料，水滾用慢火煲2個小時，下鹽調味即可。 資料來源：香港防癌會香港註冊中醫師及香港註冊護士林道儀中醫師 延伸閱讀：1.肺癌患者男多過女？認識肺癌8個先兆/症狀、成因、檢查、治療方法2.銀屑病 | 又稱「牛皮癬」與濕疹有何分別？詳解銀屑病成因、症狀、治療、飲食戒口宜忌、日常護理貼士3.哮喘患者可否接種新冠疫苗？一文瞭解哮喘病徵、急救、食療及預防發作方法 資料來源:healthyD.com 查看原始文章
2023年6月23日 · 06月23日 12:00 Healthyd. 暗瘡久治不癒？ 可能與你錯信坊間流傳偏方有關！ 不理暗瘡成因，自行胡亂頻洗面、飲涼茶、食龜苓膏，不但對治療無效，甚至會弄巧成拙。 立即有請 西醫陸凱兒 和 中醫師譚莉英 ，跟大家以中西醫學角度拆解坊間暗瘡謬誤。 陸凱兒醫生（上圖）：「要拆解暗瘡謬誤，先要了解暗瘡如何形成！ 真皮層內的毛襄組織有皮脂線，擔當分泌油脂的重要任務，令皮膚得到滋潤及適當的保護。 可是，青春期的少男少女，以及暗瘡性皮膚人士，受到男性賀爾蒙的影響，皮脂線分泌特別活躍，加上表皮角質層（死皮）剝落得較為緩慢，導致毛囊出口堵塞，當暗瘡細菌結集在毛囊位置便會形成發炎的暗瘡！ 頭皮、面部、頸部及胸口都是暗瘡常出沒的位置。
2023年4月9日 · 健康. 呷醋減肥有效嗎？ 糖尿病人可飲醋？ 營養師和中醫拆解8個健康真相. 04月09日 11:15 Healthyd. 「酸」給人的印象總跟健康有關，例如可開胃醒神、幫助消化，當中醋更被視為可以殺菌、養生，甚至有減肥之效。 另一方面，有人認為酸性食物不但會傷胃，還有損筋骨。 到底大家該不該吃酸？ healthyD請來 營養師Annie Lee 和中醫師陳俊傑教你避開酸味調味料的健康陷阱，解構「呷醋」減肥、養生之謎，以及如何嗒得「酸」落！ 糖尿病可「呷醋」 Annie Lee營養師認為「酸」比起「鹹」和「甜」健康得多，例如入得廚房、出得廳堂的醋，就可以降低食物的升糖指數（GI），延緩血糖上升速度，適當飲用對高血糖或糖尿病人士有一定幫助。 酸收虛火 熱氣冇有怕！
2024年2月26日 · 若有便秘或痔瘡的徵狀，可以改善飲食習慣，包括進食多些生果、蔬菜，及增加飲用流質飲品來自救；排便時避免長期用力，和避免長時間坐著均有幫助。 如果發現大便帶血或懷疑患上痔瘡的話，應盡快求醫，徵詢醫生的專業意見。 製圖／文字：Health Concept. 原文. 你或許有興趣. 【堅果有益】開心果是良好的蛋白質和礦物質來源！ 比杏仁卡路里更低. 【優質蛋白質】紅肉還是白肉？ 有更健康的選項？ 【血癌】英國醫生獲骨髓捐贈延續生命 捐贈者：感激讓我找到生命意義. 【預防糖尿】議員重提徵收「糖稅」 醫衞局：對解決糖尿病效用不大. 【恐怖意外】河南鄭州潛水員溺斃海洋館池底 遊客以為是假人. 如欲觀看更多相關文章，請瀏覽 Health Concept. 你可能喜歡. 夏季肉肉遮不住？
