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抑鬱症 (depression) 是香港一種常見的情緒病,主要病徵是持續情緒低落,抑鬱期平均約數星期至數月。. 患者會感到無助或認為自己毫無存在價值,嚴重的會有自殺的念頭。. 根據 世界衛生組織 (WHO)在 2017 年的資料顯示 2005 年至 2015 年期間,全球增加了 18% 人口 ...
2019年6月24日 · 1. 抑鬱這段路,我也走過. 2. 若要治病,先要知病. 3. 聆聽是最好的方法. 4. 不要做多了. 5. 嘗試發問以表達關心. 6. 給我們一些療癒的空間. 7. 請不要叫我們靠自己! 8. 不要咖啡因. 總結. 緊貼尋補 Blog、Facebook、Instagram同LinkedIn,尋補? Tutor Circle! 1. 抑鬱這段路,我也走過. 圖片來源. 這段路,我也走過. 首先,小編先告訴你一點關於我的事。
2024年7月9日 · 抑鬱症/憂鬱症是一種常見的心理健康問題,對患者及照顧者的生活和幸福感造成了嚴重的影響。. 本文中將詳細介紹抑鬱症/憂鬱症是甚麼及5種自救方法,並透過醫生專訪讓大家有更深入的了解。. (編註:台灣一般稱「抑鬱症」為「憂鬱症」,同義。. 閱讀全文 ...
2023年5月21日 · 無論你是抑鬱症患者,抑或患者朋友和家人,都要好好了解抑鬱症/憂鬱症的成因、症狀/先兆、種類、治療方法,並透過抑鬱症自我測試認清患抑鬱症/憂鬱症的風險,及早對症下藥,透過了解此病而幫助患者盡快走出困局。
2023年8月30日 · 今次的受訪者Vincent,在過去10年抑鬱症雖多次復發,但他每次都積極面對,並主動尋求協助,他指:「因為我了解抑鬱症不是絕症,是可以用藥物及心理治療解決的疾病。」 攝影:黃寶瑩 工作壓力成抑鬱導火線 了解自己問題成因更安心
抑鬱症有哪些症狀?. 抑鬱症可以有很多徵兆與症狀,但人人的抑鬱症經歷也不同。. 本部分涵蓋:. 抑鬱症常見的徵兆和症狀. 思覺失調的症狀. 傷害自己和自殺. 自我封閉的風險. 焦慮. 其他精神健康問題導致的抑鬱症狀。.
抑鬱症求助及常識. 當你想支持和安慰患者,下列一些指引或許對你有幫助:. 1) 嘗試細心聆聽,不急於說出自己的意見或批評,也不應勉強他/她一下子就拋開所有的悲傷愁緒。. 2) 當他/她慨歎自己的失敗和感到絕望時,不要急於列出一大堆你認為可以令他 ...