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2018年8月31日 · 在一般室內攀石場可體驗到的是攀石運動的其中一項 「抱石」。 攀爬高度不高於5米，地下已鋪設安全軟墊，進行抱石活動時，不需要繩索及安全帶保護，只需注意基本安全須知和掌握下跌技巧，配合基本裝備（例如攀石鞋及鎂粉袋）便可。
2018年7月4日 · 運動攀登（攀石）是2020年東京奧運新增項目之一，攀石約在20年前在香港興起，近年更成為熱門運動之一，大人小朋友亦不時在假日到各大攀石場或運動館大顯身手。有攀石教練指出，這項活動運用到全身的肌肉，有助訓練臂力、協調能力、膽量和專注 ...
545 views. I運動 . · December 16, 2021 · . Follow. 【上攀與抱石有什麼分別？ 兩款攀岩運動很相似，都是按路線攀爬上去，但在裝備、場地、高度及肌肉的鍛鍊上兩者是完全不同的。 抱石可以在戶外大型天然石進行，也可以在室內人工抱石場進行。 抱石是一項一個人可以進行的活動，在抱石場攀爬約4米左右的石牆，牆下有軟墊，不需繩索輔助，也不需要保護員；只需換上攀石鞋，有需要就準備攀石鎂粉來保持雙手乾爽，一個人也可以隨時去玩的。 上攀的路線較長，肌耐力需求較高。 讓我們請專家 李虹瑩 Hung-Ying Lee示範給你看. See less. Comments. 【上攀與抱石有什麼分別？】 .
攀石是一種將人與自然結合的運動，攀石源於自然、取於自然、歸於自然，攀石運動將人帶回自然之中，讓人學會享受、重視、珍惜自然。 Camp Four Bouldering Gym...
2016年1月9日 · 【6米高流動攀石場- 現場直擊】 點解唔係賽員都有得攀石嘅？ 嚟到JCCUP嘅觀眾梗喺唔單止企喺到睇比賽咁簡單啦！ 今次Just Climb特設6米高流動攀石場，朋友仔嚟睇比賽之餘仲可以試攀添！小朋友4歲以上就可以玩得啦！ 仲唔快啲嚟奧海城二期試下攀石嘅 ...
想避過日灑雨淋嘅煩惱，到室內攀石抱石場就可隨時一顯身手。 為大家介紹港九各區多個室內攀石場及抱石場，正好比新手以至發燒友日夜瘋狂攀爬操肌！
【輪室內攀石場介紹】 近年嚟唔知關唔關東京奧運 因為加入咗攀石項目，而突然間多人玩咗同知道。 就連 劉諾衡 Mike Lau #Mike導 都成為玩家一份子。 而室內攀石運動即使落雨都唔駛擔心會受到影響，小編今次就為大家搵咗遍佈全港九龍新界嘅室內攀石場，無論 ...
