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2024年5月10日 · 明醫網 > 醫事百科. 相信很多人都有感，20 歲時怎樣亂吃身材還是瘦瘦的，一但過了30 歲後若照常吃東西，體重數字就開始告訴你很不妙，不但只是因為代謝率下降的因素，也有可能是你本身雖然看起來瘦，卻是很胖的「虛瘦狀態」，體脂高「油花」都藏在皮下，恐怕有突然暴肥的風險，有3 個指標可以讓你簡單判斷。 很少運動. 一個人的身形，是有很多原因相互作用造成的。 不過，身體到了一定的年紀，先天給你的優勢絕對是會被後來的生活習慣所取代。 一個人到了30 歲之後，新陳代謝變慢，通常會最有感，如果生活中沒有運動習慣的人，甚至連外出走路都嫌懶，通勤都只想招計程車，無論外觀現在如何，體內一定會囤積不少的脂肪。 缺乏體力.
[2024-01-15] 明醫網 > 健康醫事. 溫尼辟一名男子被2名家庭醫生分別誤診為患上同一種致命疾病，當他在準備後事時，一名專業領域的醫生告知他是誤診。 醫學專家表示，有生命危險的病徵應該由專科醫生進行最終診斷。 51歲的伯格斯特羅姆（Fredrik Bergstrom）在今年3月莫名其妙地出現了一隻腳跛行和麻木的症狀，於是去看家庭醫生。 醫生告訴他得了肌萎縮性側索硬化症（Amyotrophic Lateral Sclerosis，ALS）並已進入晚期，病情將迅速惡化。 肌萎縮性側索硬化症又稱漸凍人症，身患此病的人﹐大腦不再能夠與身體的肌肉溝通，逐漸使人癱瘓。 隨時間推移，肌肉分解，患者逐漸不能走路、說話、吃飯、吞咽、最終無法呼吸。
2023年4月12日 · 【明報專訊】陳庭欣 (Toby)前晚出席表弟的婚禮，跟林欣彤碰頭，發現原來兩人有親戚關係。 Toby分享跟林欣彤合照，寫道：「《我們這一家》恭喜晒林欣彤和陳庭欣成為一家人，合指用『親戚計算機』算一算，原來我哋係姻姊妹。 」她還讚「親戚計算機」是偉大發明。 Toby接受《明報》電話訪問稱，可能表弟多年前曾告訴她跟林欣彤有親戚關係，但她已忘記，之前在工作場合也曾跟林欣彤相遇，但大家未有相認，直至前晚在表弟的婚宴上見面，她首次用「親戚計算機」，計出二人是「姻姊妹」。 問她圈中是否還有其他親戚？ 她表示應該沒有親戚，但有經常被認錯是吳若希的爆笑經歷，「有個工作人員向我借了一二百元，他將錢還給吳若希，連髮型師也曾認錯我們。 我在倫敦也被吳若希的粉絲認錯，跟我說好喜歡聽我的歌」。 娛樂組.
2024年5月21日 · 明醫網 > 醫事百科. 還在苦惱運動前、運動後怎麼吃會瘦嗎？ 營養師劉怡里及美女主播蔡逸帆指出，想減肥7 分靠飲食、3 分靠運動，管不住嘴巴、吃錯食物效果大打折。 究竟運動前該吃什麼？ 劉怡里解釋，若是進行重訓加有氧超過1 小時的中強度運動，建議在執行前的半小時～ 1 小時間，可先攝取一份碳水化合物，例如半顆芭樂、1 顆小蘋果、1 片土司，或是50 ～ 60 公克地瓜，能避免運動過程血糖太低。
2024年3月13日 · 代言老公輕醫美中心 陳煒減15磅弗爆做生招牌. 陳煒（左圖）穿透視中空裙大騷fit爆身材撐老公陳國強（右圖左）有份投資的輕醫美中心開幕，活動後獲老公接放工。. （攝影：劉永銳）. 姚子羚（左）和陳曉華（右）開心獲老闆娘陳煒贊助，可以變靚變弗 ...
2024年3月2日 · 【明報專訊】林頴彤與捲入JPEX案被捕的藝人鄭雋熹，涉阻礙公職人員及在公眾地方作出擾亂秩序的行為被捕及落案控告，其後控方在庭上撤該兩項控罪，但加控「在醫院作出擾亂秩序的行為」。 昨早近9點，他們到粉嶺法院出席審前覆核，聘請同一律師處理官司，案件定5月6日開庭審理，兩人准以原有條件繼續保釋。 林頴彤獨自離開法院時表示，現修讀營養學課程，不受審訊影響，「4月考試，官司沒影響讀書心情，我會更努力」。 她是素食者，將報讀素食營養課程，「事業上亦會展開關於營養學的新計劃。 (跟無綫即將完約？ )合約仲有段時間，但不算很長。 始終人大了心態改變，我意願是減少幕前工作，現在追求學識，想專注網上拍片，因讀書認識一些專業營養師，會諮詢他們意見拍片，希望幫到人改善健康問題，幫人會有滿足感。 (不打算續約？
2024年3月27日 · 過往活躍社交圈的何超盈漸漸變得低調，去年11月她出席好友婚禮，跟姊妹團合照流出引外界關注，她為此大怒並在微博發文譴責，透露自己有社恐，「一早就已經說明有保密協議口頭或文字『一張我的照片都不能發出來』，因為一些私人理由，所以我對鏡頭還是有點恐慌，希望可以在調整克服自己之前，可以低調和慢慢開始分享，可是我還沒有完全準備好」。 並稱希望可以過 低調的生活。 何超盈日前跟好友林心兒出席慈善晚宴，林心兒公開兩人開心合照，何超盈則在微博貼出慈善晚宴其他嘉賓照片。 經過近半年調整，何超盈似克服社恐，再次活躍社交圈和社交網。 更多影視. 11歲黃梓樂鬥3影帝爭男配 梁雍婷戰4奪女配金燕玲. 【明報專訊】《第42屆香港電影金像獎》頒獎典禮將於4月14日舉行，大會昨日發布最佳男、女配角候選人場刊造型照。
