泰國自由行行程提議 相關
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2016年11月14日 · 【明報專訊】泰拳（Muay Thai），是泰國的傳統搏擊技術，又稱為「八肢藝術」，特點是在短距離下，使出雙拳、雙肘、雙腳、雙膝來攻擊。 香港的泰拳館早已遍地開花，近年也愈來愈多人愛上這項既能減磅，又能健身的運動。 不過，刁鑽的港人又怎會容易滿足？ 一於飛到泰國朝聖，參與泰拳課，體驗地道文化，寓打拳於旅遊！ 運動酒店 兼玩瑜伽攀石健身操. 泰國古稱暹羅國，有說泰拳就是由暹羅王所創。 公元18世紀，暹羅國與緬甸爆發戰爭，那尼遜（Nai Khanomtom）被俘，緬甸王得知他是技藝高強的搏擊高手，便提出讓他與緬甸拳擊冠軍比武，獲勝便能釋放返國。 結果暹羅王以膝撞、腳踢、肘擊等招數擊退對手，重獲自由。 他回國後將搏擊經驗和技術整理，創立「泰拳」，並傳授給士兵，從此成為國粹，流傳至今。
2023年4月26日 · 市民計劃行程時應瀏覽衞生處的「旅遊健康服務」網頁，了解目的地的傳染病流行情况及防疫要求，部分傳染病的高發病地區或規定要求接種指定防疫針才能入境。 至於病從口入的傳染病，則要由食物衞生著手。 梁醫生建議，應避免進食生冷、未經煮熟及處理不當的食物，以免引起腸胃不適。 此外，前往東南亞及熱帶等蚊患較多的地區，應帶備驅蚊劑，定時噴灑在外露皮膚上，以防蚊叮蟲咬。 外遊需要帶備「平安藥」傍身？ 服用當地成藥可行嗎？ 梁醫生強調，不建議外遊人士在旅遊目的地購買成藥服用，一來溝通有困難，二來藥物成分較難理解，胡亂服用可能會帶來反效果，最合適的做法是出發前預購一些家居常備藥物或經由醫生處方的藥物，如退燒、消炎、止咳、收鼻水及腸胃藥等，防患未然。
2022年10月21日 · 了解熱門旅遊地的遊客確診及求醫資訊，萬一旅途中確診新冠病毒亦不怕手足無措！ 泰國 如在當地染疫，症狀輕微或無症狀患者毋須接受隔離，但出門時須戴口罩、保持社交距離 泰國COVID-19專線：1422 fb：PR […]
2020年1月22日 · 泰國 - 明報健康網 ... 泰國
2019年7月8日 · 圖3（資料圖片） 泰國 點菜少辣 椰青水好過椰奶 泰菜味濃香辣，但吃得太辣，容易減慢消化，引致胃部不適。因此，點菜時應量力而為，避免點選太多辛辣菜式。若太辣受不了，喝牛奶有助解辣，因為牛奶中的蛋白質能中和辣椒素，紓緩因辣椒素引起的胃部灼熱和疼痛感覺。
2023年4月27日 · 疫情放緩後不少港人已計劃整裝或已多次外遊，相隔三數年沒有離港，對於部分需要服藥控制病情的長期病患者而言，去旅行難免會感到不安心。例如糖尿病患者，每天需要定時「篤手指」驗血糖和服藥控制血糖水平，出埠外遊時除了需帶備足夠藥物外，也應增加量度血糖的次數和注意飲食，避免 ...
2023年12月29日 · 鄺醫生指出，旅客如要前往瘧疾風險較高的地區旅行，醫生會處方抗瘧疾藥物，並需要在離境前一至兩天開始服用，直至回家後一個星期。 若要進行攀山等活動，醫生亦會處方預防高山症藥物，由開始攀爬前一天開始服用，直至到達預計頂點的後兩天。 糖尿病、洗腎病人應諮詢專科醫生意見. 對於長期病患者而言，準備足夠的藥物尤其重要。
