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不少人到外地旅遊都喜歡到按摩店放鬆一下，除了消除肌肉疲勞，亦可以體驗有地道特色的按摩店。 不過早前曾發生多宗因按摩導致中風或癱瘓的個案，有物理治療師表示部分按摩手法會採用「啪頸」，此動作可能會增加傷及頸椎動脈的風險，嚴重可致中風。
秋風起，秋高氣爽，正是行山遠足的好時機，但在享受行山樂的同時，很多人行山後都會出現膝蓋疼痛、痠痛、乏力的問題，上下樓梯和上下車時尤其明顯。事實上，膝關節是人體較大而又複雜的負重關節，其結構穩定但又靈活
2022年3月20日 · 經常捱夜、減肥過度等，不僅會影響健康及皮膚狀態，還會影響胸部形態，隨時「降Cup」！有註冊中醫師接受《晴報》訪問時表示，日常生活中有很多習慣都會影響胸部經絡及氣血，以下列出的14個壞習慣極為普遍，長期
靜脈曲張是常見都市病之一，一旦不幸患上，就難以根治，而經常久坐久站屬高危因素。在中醫角度而言，靜脈曲張主要是因血瘀阻絡、氣血運行不暢所致。有註冊中醫師就推薦以下2款湯水，可有助改善下肢浮腫，適合經常久
自閉症是甚麼？ 自閉症譜系障礙（Autism Spectrum Disorder），簡稱自閉症，是一種先天性的神經發展障礙，影響患者的腦部發展，令他們在語言、智力、交際及生活自理等方面出現障礙。家長一
都市人感疲勞或想放鬆，不少會選擇去推拿；有中醫表示，推拿是外力施加刺激的治療手法，按摩時應避開特殊部位及不應太大力，倘按摩手法不當會出現疼痛加劇或青紫瘀斑；若推拿後疼痛感超過兩天，有紅腫、發熱現象應立即求醫。
丹田有上、中、下3個︰上丹田在印堂處；中丹田在胸中膻中穴處；而下丹田與人體生命活動的關係最為密切，在肚臍下3寸，向內3寸處。體積小於人體拳頭。為鍛練、滙聚、儲存精氣的主要部位。能夠防治疾病，益壽延年，
