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為避免過食先來杯熱飲. 儘管喝一杯是解除上班壓力與一日疲勞的出口，開喝前先來一杯熱飲吧！ 熱飲對減輕內臟負擔以及醒腦有著良好的作用，特別是含有咖啡因的綠茶、紅茶或咖啡。 由於含有咖啡因的飲品約有兩小時的醒腦作用，晚上害怕睡不著的人不妨可以試試在晚餐前先來一杯。 此外，其他推薦的熱飲還有具有清涼感且我放鬆作用的綠茶、對恢復疲勞有良好效果的熱檸檬茶、對生理功能具有調節作用的熱牛奶，或是添加蜂蜜的熱咖啡也是很好的選擇。 開喝前先來幾口枝豆、米糠醃菜或冷豆腐. 日本的居酒屋菜單上一定會有的快速菜單 (とりあえず)，盡可能在飲酒之前先塞幾口。 包含枝豆、冷豆腐和米糠醃菜，都是富含豐富膳食纖維與益生菌，同時也能在體內築起保護牆減緩內臟對酒精的吸收。 第一杯隨意喝，第二杯之後就改喝蒸餾酒吧！
這款富含L-肉鹼和多種促進脂肪代謝的產品就能讓你躺著就能把肥減了。 溫馨提示：該款產品可作為健康輔助食品服用，每日4粒，以溫開水為佳。 但切勿一次性大量服用，需分開多次少量服用。
2015年6月1日 · 吃薑有殺菌的效果，它可以幫助你消滅生魚肉裡攜帶的微量細菌，防止食物中毒。而且姜還可以幫助你燃燒體內脂肪，有助於消化。
2016年9月23日 · 大麥若葉青汁有消除疲勞、清除宿便、減肥瘦身、養顏美容、生髮、去除臉部黑斑、防止心血管疾病等功效。. 風靡全球也是理所應當！. 但是，大麥若葉青汁有個致命的硬傷，就是難喝！. 首先選擇一款好的青汁很重要，各個產品因製法不同，不光是營養成分 ...
福岡經典美食「博多雞肉水炊鍋」有著濃郁的雞湯底，搭配嫩雞肉與營養滿分的大量蔬菜，以及帶有嚼勁的牛腸，搭配醬油或味噌湯底的「內臟鍋」，不論哪一款都會讓人一吃就上癮！
拉麵要做得好，就得在高湯上下功夫。 八兵衛的鰻魚拉麵使用的白高湯，用的是富有脂肪的魚身直接熬煮，原因是使用魚骨頭及魚頭熬煮的話反而會有腥味。
2023年7月6日 · 內臟（ホルモン） 這個詞在日式燒肉店裡大部分指的是牛或豬的腸，也有用以代指所有內臟。 腸在炙烤時會分泌出大部分油脂，最後腸衣包裹著帶著些許焦香的油渣，入口後隨著一次次的咀嚼，油香便會在唇齒間進一步釋放。
