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飲食攻略|「早餐斷食」減肥最有效 日本名醫教2招斷食方法幫助消化提高免疫力 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 - 保健美顏
【減肥/早餐/168斷食法/食物/酵素/代謝】近年坊間流行「168斷食法」減肥,但哪個時間才是最佳斷食時間?日本有名醫提出,「早餐斷食,九成的毛病都會消失」,並分享2招斷食方法,起床後跟住做,更是有益
8 小時前
she.com
日本網民票選10大最有效減肥方法!間歇斷食法只排第6位、戒澱粉能燒脂但會便秘!第1位竟是超簡單的方法?
3 日前
新Monday
陳瀅受佘詩曼1句點醒決心減肥 自認「時裝車禍」身形累事 | 流行娛樂 | 新Monday
10 小時前
香港01
打造直角肩、仙女背!5個瘦背、減副乳動作 搣甩虎背熊腰大媽感
15 小時前
ELLE HK
堅果一天吃幾顆?營養師分享堅果選購重點!了解堅果好處及食法 | ELLE HK
3 小時前
脂肪肝|醫生靠蛋白質減肥法日日食蛋1年減30磅 3招甩脂肪肝+改善糖尿病 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 - 都市病
【糖尿病/脂肪肝/雞蛋/飲食法/慢性病/減肥/蛋白質/擺脫脂肪肝/逆轉脂肪肝/改善糖尿病】糖尿病、脂肪肝等慢性病是不少都市人的困擾,即使醫生亦不例外。日本就有一位醫生曾經因為不良飲食習慣患上脂肪肝及糖
U Food
脂肪肝|7旬翁中度脂肪肝神奇消失 靠1招甩10公斤身體回春 | U Food 香港餐廳及飲食資訊優惠網站
1 日前
經濟通
米粉暗藏添加劑?營養師比較9款即食米粉︰長期攝取2成分或誘發腸炎、心血管病!食得健康勿做一件事!即睇5款安全米粉名單 | 健康解「迷」 - 醫學通識 - 健康好人生 - etnet 經濟通|香港新聞財經資訊和生活平台
不少減肥人士想食碳水化合物,都會選擇低卡容易消化的米粉;而究竟市面所售的米粉是否每一款都適合?本報搜集了超市熱賣的9款即食米粉,並請教註冊營養師,看看當中是否存在營養陷阱。
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