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本會宗旨. 理念 : 以德行正道，太極創和諧，發揚生命之精、氣、神使命. 香港綜合太極總會，以推廣太極正宗為宗旨，積極推動全民健身運動，務求達致以下目的：. 1. 發揚及推動太極精神，提倡健康在於運動之概念宣揚太極的體育活動的體育活動。. 2. 以 ...
太極心法. 練「煉」太極拳時，要做到內練「煉」一口氣，外練「煉」筋，骨，皮。. 太極拳原創是武術，也是藝術。. 不僅可以使體魄健壯，技術高超達四両撥千斤防身之效。. 太極拳是動靜結合、外柔內剛、內外兼修的運動。. 在動的過程中心靜體鬆，用意念 ...
. 陳式太極槍是陳氏太極套路中長兵器一種，此套路滙集槍棍之特點，在實戰應用中，既能「槍扎一條綫」，又能「棍打一大片」，亦可長器短用。 要練好太極槍，必須求穩，穩則準，準則能使出太極槍槍法之精華。 太極槍在槍棍並用的風格中，協調地配合下，和互相為用的獨到之處，太極槍多以扎、攔、纏、挑、劈、架、絞 ……等槍法，以及多種槍棍舞花組成的獨特用法，使槍棍之法，在演練時變幻莫測，動如雷霆，勢如游龍，節奏流暢，長器械之威勢。 太極春秋大刀. 太極大刀亦稱「春秋偃月刀」，屬太極兵器中長器械，又屬於重型兵器。
5月份各太極班開課. 請看本網頁 【課程簡介】內 〖招生詳情〗. 太極文化普及推廣課程. 為進一步將太極文化推廣惠及大眾， 由今個夏季（5月份）開始， 本會會長於工聯會進修中心教授： -【太極活文化】 -【瞬間化險自衛術】 詳情請看《工聯會進修中心 ...
【陳式太極功夫扇】 開課日期：7月15日 上課時間：下午3-4點 尖沙咀 室內有鏡教室 上課 教練：陳雲傑 學費：4堂$790 / 8堂$1,380 （全套約6個月）
最新動態. 工聯會（秋季） 《工聯會進修中心》 秋季課程已上載網頁： www.hkftustsc.org 會員報名：14/7（日） 公開報名：15/7（一） 課程編號及課程名稱：3197【瞬間化險自衛術】3297【18式陳氏簡易太極拳】3298【42式陳氏太極功夫扇】 Read more. 8月特別班. 【瞬間化險自衛術】8月23日開課 逢週五 晚上7:10-8:45 全期共12堂 全期學費$3,180早鳥優惠$2,880. Read more. 健康博覽2024. 本會展位J09-J10免費入場歡迎前來參觀！ Read more. 6月特別班. Read more. 陳式太極齊眉棍班.
健康博覽2022 (本會詳情）. 2022年10月21、22、23日 （週五、六、日一連三天） 香港灣仔會議展覽中心 Hall 3FG 本會展位：G10、G11、G12 歡迎前來參觀！. 兩場舞台分享講座： 21/10（五）5:45pm - 6:15pm 23/10（日）5:45pm - 6:15pm 主題：重建健康信心（一）/（二） 主講：會長 ...
