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  1. 為落實親子防疫新生活,家扶推動「快樂親子5 步驟:不閉打小孩」,也適用於各式人際關係與衝突改善;而計畫性的親子共食、共做、共讀、共玩等,都有助於促進親子關係加溫同時強調。

  2. 專注此時此刻 帶動歡樂. 投入:家長和孩子遊戲時關上電視、放下手機,專注於此時此刻,和孩子一起享受親子互動和遊戲本身的樂趣。 家長亦可以透過一些短句等,例如「嘩,好厲害﹗」、「竟然可以這樣,真的想不到! 」等,帶動歡樂和興奮的情緒。 英國戲劇家George Shaw 曾說「We grow old because we stop playing」,家長每星期花時間與孩子「驕傲」地遊戲,讓孩子均衡愉快地成長之餘,亦讓自己放鬆神經,保持童心,何樂而不為?

  3. 2023年2月7日 · 如你沒信心或能力去處理(例如你也在創傷中長大,或缺乏情緒調節能力),或有其他顧慮,決定離開也是無可厚非。 不過,如選擇留下,這將對伴侶的康復有莫大幫助;但要有心理準備,這段路不太容易走。

  4. 香港家長對「親子活動」的概念,總是集中在「活動」, 要找一件事情來「做」,或找一處地方來「去」。 但疫情卻間接幫助大家扭轉了這個想法, 沒有「活動」、沒有地方可去,家長反而願意花時間與孩子坐下來, 傾談彼此想法,又或玩桌遊、砌拼圖,這些 ...

  5. 2020年10月18日 · 【明報專訊】新冠疫情下,老人院普遍禁止探訪以防病毒入侵,但這道「防火牆」亦隔絕平日到院舍親自餵食的家屬,有住院長者因此「無啖好食」,亦有長者長期無法與家人見面,致心情低落,影響食慾。

  6. 陳國雄認為,其實很多運動都適合做親子運動,如游水、踏單車、跑步及球類活動等,重點是父母要與子女一齊參與。 「父母一方面叫子女多運動,自己就坐在家中看電視、打機、上網,試問何以令子女信服? 透過與小朋友一起運動,父母可以建立榜樣,讓子女學習,久而久之,孩子的運動動機自然增加。 舉例說,小朋友玩跑步,對於耐力、速度、四肢協調亦會改善,於其他運動表現也有助幫助,可增強自信,加上現時兒童肥胖問題嚴重,帶氧運動有效消脂,可減低將來患慢性疾病機會。 剛開始練習不妨加入小獎勵,這可成為一種動力,令小孩覺得運動是開心的,不是交差,當投入成為興趣,就毋須再用這些方法。 ② 灌輸正確觀念:運動在香港是一種很競技性的項目,他見過不少家長希望藉訓練小朋友參賽攞獎,令升學選校更有優勢。

  7. 2021年8月9日 · 【明報專訊】一項調查發現,逾半家長及四成半小學生在新冠病毒疫情下親子衝突增加,主要源於學業及親子溝通問題;逾半受訪子女在壓力下曾想過傷害自己...