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2021年7月27日 · 面对面睡觉首先面临的问题是氧气少和人人都会有的口臭，空气混浊就让人感觉＂窒息＂。 其实人（或动物）睡觉时，身体仍有意识在活动，长时间面对面意味着危险和挑衅……心理紧张，呼吸就会急促。
2023年10月6日 · 睡眠呼吸暂停综合征（Sleep Apnea Syndrome）是一种常见的睡眠障碍，其主要症状包括： 打鼾（Loud Snoring） ：患者通常伴有响亮的打鼾声音，尤其是在睡眠的深度阶段。
2018年4月22日 · 根据最近一项研究，减重伴随着“睡眠窒息（obstructive sleep apnoea）”症状的缓解。. 最近，来自Flinders大学睡眠健康研究所的前期研究数据表明，降低体重以及行为方面的改变会伴随了睡眠窒息症状的减轻。. 在这项研究中，作者招募了40名年龄在18岁到70 ...
2022年11月22日 · 睡眠呼吸暂停综合征，又称睡眠呼吸暂停低通气综合症，是指每晚7小时睡眠过程中呼吸暂停反复发作30次以上或者睡眠呼吸暂停低通气指数（AHI）≥5次/小时并伴有嗜睡等临床症状。
2023年6月21日 · 霍启刚接受了专业的睡眠测试，结果被诊断出患有失眠障碍和中度睡眠窒息症，真正的深度睡眠时间只有四小时…
2023年2月10日 · 本视频用3D动画为大家演示睡眠呼吸中止症的过程和原因。 这个过程其实是很危险的，严重的话会引起窒息。 『睡眠呼吸中止症』是指在睡眠中因为某些原因，呼吸突然停滞，停止呼吸大概会持续10~15秒之后，突然倒抽一口大气，继续呼吸。 口鼻『呼吸气流』停止大于10秒，即可称之为呼吸暂停。
睡眠呼吸暂停伴有睡眠缺陷、白天打盹、疲劳，以及心动过缓或心律失常和脑电图觉醒状态。 不仅影响自己和他人睡眠质量，也危害正常生活（如开车打盹、上班精神度不高等）。
