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1. www.storm.mg › lifestyle › 4974271秋葵煮完先別把水倒掉！日醫師曝7大驚人功效「血糖、血壓降到正 ...

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   2024年1月9日 · 秋葵水不僅能降血糖、降血壓，還能改善膝痛和腰痛。 （示意圖／取自photoac） 秋葵一向被譽為「綠人參」，擁有高營養價值，日本骨科醫生曾推出一本專門研究「秋葵水」養生功效的著作，引用多個病例，證明秋葵水不僅能降血糖、降血壓，還能改善膝痛和腰痛等，連醫生都吃驚。 秋葵水做法簡單，成本又低，下面將介紹它的製作方法。 [啟動LINE推播] 每日重大新聞通知....

2. www.storm.mg › lifestyle › 3772741秋葵水竟有神奇功效？險些罹癌的日本醫師親身驗證，一招讓你遠離 ...

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   2021年6月27日 · 秋葵水竟有神奇功效？ 險些罹癌的日本醫師親身驗證，一招讓你遠離病症. 常常生活文創 + 追蹤. 2021-06-27 10:30. 人氣. 現正熱映中. 秋葵泡水喝，竟有這麼多功效？ （圖/常常生活文創提供） 仔細想想，我與秋葵水的相遇也是命中註定。 [啟動LINE推播] 每日重大新聞通知. 原因是在我得知秋葵水的兩年前，也就是2011年，我去了趟韓國旅行。...

3. www.storm.mg › lifestyle › 4965790秋葵買回家先別放冰箱！專家先做1步驟「延長保存期限」，放一個 ...

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   2024年1月2日 · 秋葵除了有降血糖、降血脂的功能外，還具備抗氧化作用，如果買回來的秋葵沒有一次吃完，在放入冰箱前，要如何做才能延長它的保鮮期呢？

4. 其他人也問了

   秋葵的功效與作用有哪些?

   • 1. 秋葵嫩果中含有一種黏性液質及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白質等，經常食用幫助消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸。 2. 秋葵含有鐵、鈣及糖類等多種營養成分，有預防貧血的效果。 3.

   Sandy Mama的飲食天地: 有機秋葵【毛茄】

   www.moonmoonkitchen.com/2014/08/blog-post_61.html

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   秋葵怎麼處理?

   • 新鮮的秋葵表面帶有細小而濃密的絨毛，若沒有處理吃起來會有刺癢的感覺。 可以先在新鮮秋葵上方撒鹽，用手輕輕搓揉，透過鹽巴的摩擦便能輕鬆磨掉外皮的絨毛，口感大大提升。 2 去蒂頭稜角 除非要製作醬料，秋葵大多是整根煮熟後直接食用，記得先把較粗糙的部位去除！ 用鹽巴搓洗掉絨毛後，以清水沖洗乾淨，再用刀子把靠近蒂頭的稜角邊緣切除。 蒂頭週圍有質地較硬的稜角，記得切除！ 3 熱水快速汆燙 滾水中加入少許的鹽巴，放入處理好的秋葵汆燙約 1～2 分鐘，喜歡軟爛一點的口感，就延長至 3～4分鐘，也有助於降低青澀味。 起鍋後立刻放入冰水中冰鎮，就能保有漂亮的脆綠色澤以及爽脆口感，沾取日式醬汁享用，清爽不膩口！

   秋葵怎麼處理才好吃？這 3 步驟讓口感更升級！ - 食譜自由配 - 自由電 …

   food.ltn.com.tw/article/7322

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   秋葵有哪些品種?

   • 秋葵，學名Hibiscus esulentus L。 ，別名羊角豆、補腎菜、洋辣椒、美人指等，屬錦葵科秋葵屬，原產於非洲東北部地區，目前全球從熱帶到溫帶的大部分國家都有栽培。 秋葵喜溫暖、光照的環境條件，耐熱、耐旱、耐溼，但怕寒、不耐澇。 秋葵對土壤適應性廣，但以土層深厚、肥沃疏鬆、保水保肥力強的壤土或砂壤土為宜。 品種一般有：五星，綠寶石，深紅無毛多角秋葵，綠鹽，綠箭，優質五角，殷紅秋葵等。 種子庫App2018-10-14 21:50:49 目前在種子庫裡為您找到兩種型別的品種，一種為綠色，一種為紫紅色。 具體您可以手機下載安裝種子庫，查詢相關產品的資訊。 荔村鳳玲2019-08-26 17:23:49 秋葵有多個品種，下面來詳細介紹幾種： 五角 是從日本引入的，植株高度在1。

   秋葵有什麼品種？ - 小蜜蜂問答

   beesask.com/rural/200236.html

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   秋葵對身體有什麼好處?

   • 秋葵有特殊的黏液稱作黏多醣蛋白，亦屬於水溶性纖維的一種，黏多醣蛋白除了對胃壁有保護的作用外，也會延緩血糖上升速度，延長飽足感，因此對控制體重也有幫助喔，但是此成份遇熱會弱化，要注意烹調溫度與時間。 穀胱甘肽是肝臟在進行解毒功能所需的營養素，而秋葵除了穀胱甘肽，也富含 抗氧化 相關的營養素如β-胡蘿蔔素、葉綠素及維生素C，保護身體細胞不受自由基的傷害，這也是為何秋葵為協助身體排毒必推的好食物之一。

   吃秋葵好處多 排便、護胃、降血糖！營養師推私房料理：薑燒秋葵雞丁…

   health.udn.com/health/story/6036/6658966

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5. www.storm.mg › category › k411919秋葵水作用 - 風傳媒

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   2024年1月9日 · 秋葵一向被譽為「綠人參」，擁有高營養價值，日本骨科醫生曾推出一本專門研究「秋葵水」養生功效的著作，引用多個病例，證明秋葵水不僅能降 ...

6. www.storm.mg › category › k383705秋葵好處｜風傳媒

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   2023年9月20日 · 秋葵一向被譽為「綠人參」，擁有高營養價值，日本骨科醫生曾推出一本專門研究「秋葵水」養生功效的著作，引用多個病例，證明秋葵水不僅能降 ...

7. www.storm.mg › lifestyle › 4864629燙秋葵要不要去蒂頭？農糧署曝正確煮法！加碼曝4種料理方式，別 ...

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   2023年9月6日 · 許多民眾喜歡吃秋葵，不僅能幫助消化，還可以預防慢性病，農糧署指出，秋葵營養價值豐富，有助腸胃蠕動，不論是蒸、炒、烤、拌等料理方式都 ...

8. www.storm.mg › lifestyle › 4871301吃秋葵別再只會加醬油！內行人「搭2物」清爽開胃超下飯，做法快 ...

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   2023年9月20日 · 秋葵是營養價值極高的蔬菜，不僅能幫助消化，也有護眼、控血糖的功效，但有些人不喜歡其黏稠的口感，對這項食材可說是又愛又恨，不過近日有網友分享了自家的秋葵吃法，簡單又美味，讓原先不愛吃的人也一試成主顧。 [啟動LINE推播] 每日重大新聞通知. 營養的秋葵怎麼處理最好吃？...