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- 胃食道逆流（Gastroesophageal reflux disease，簡稱 GERD）也就是俗稱的胃酸逆流，指胃的內容物上行逆流至食道、咽喉，甚至呼吸道，並導致火燒心、打嗝及咳嗽等症狀；在台灣的盛行率超過30%，相當常見，《Hello醫師》以下為您介紹胃食道逆流症狀、飲食、原因、診斷及緩解與治療方式。
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「胃酸倒流病」是指胃液倒流進入食道，甚至口吐酸水。 症狀包括：反酸、胸口灼熱、胸口疼痛或不舒服等。 若症狀頻密（達每星期一次或以上）或影響日常生活，你便有可能患上「胃食管反流病」，俗稱「胃酸倒流病」Gastroesophageal acid reflux disease(GERD)。
胃鏡檢查是傳統診斷胃酸倒流的方式之一，主要作用是檢查病人有否患有因胃酸倒流引起的食道炎，並排除其他消化系統疾病。 如 胃癌 、 食道癌 、潰瘍等。
- ▼4原因使胃酸不足導致逆流（點擊下圖看清！👇👇👇）
- 切勿自行停用胃藥引起胃酸「報復性分泌」
- 一杯小蘇打水自我檢測胃酸情況
1. 胃藥：不少人有使用胃藥的習慣，像是PPI類藥物，這類藥物會抑制胃酸的分泌，一開始可能會覺得效果很好，症狀緩解不少，然而在長期使用胃藥的狀況下便會過度抑制胃酸的分泌，讓原本可能過多的胃酸變成不足，適得其反。這也是很多人吞胃藥到後來愈來愈沒效的主要原因！ 2. 年齡：隨著年紀增加，胃酸分泌的能力就會慢慢降低，尤其是超過65歲的長者胃酸不足的比例相當高，因為消化不好容易脹氣、胃脹也影響食慾。 3. 感染：在台灣胃感染幽門螺旋桿菌的盛行率超過50%，相當每兩個就有一人有受到感染。幽門螺旋桿菌會破外胃黏膜造成潰瘍之外，也會干擾胃酸分泌。 4. 壓力：適度的壓力可以對我們帶來多項好處，像是可以提升免疫力、強化心智與抗壓性、增加創造力等等。但若長期處於慢性的壓力下，也會抑制胃酸分泌、影響腸道蠕動。 ...
「如果懷疑自己胃酸過多，想吃顆胃藥緩解症狀之前，建議先確認自己是否真的胃酸過多，再來考慮使用胃藥。」歐瀚文提醒，若實際上胃酸不足又吃胃藥，反而讓原本胃酸不足的狀況更是雪上加霜。 歐瀚文建議，如果已經使用胃藥一段時間的人，若發現自己是胃酸不足需要停止使用胃藥，建議要循序漸進地減少胃藥使用，不要貿然停藥，否則會引起胃酸「報復性」分泌，而變成胃酸過多。
但是，很多人應該都很想問，到底要怎麼了解自己的胃酸到底夠不夠？ 歐瀚文表示，測量胃酸多寡的專業檢測非常繁複，必須使用類似胃視鏡的儀器，插入體內，抽取胃酸檢驗pH值；外國也有所謂的試紙檢測，但同樣檢測繁複。 在日常生活中其實可以透過一杯小蘇打水自我檢測。歐瀚文指出，將四分之一茶匙的小蘇打粉放入200c.c.的水中，於早晨起床空腹時喝下。 「鹼性的小蘇打與酸性的胃酸會進行酸鹼中和的反應，產生二氧化碳。」當體內有足夠的胃酸時，5分鐘內會打嗝，將胃部的氣體排出；若超過5分鐘後沒有打嗝，代表胃酸不足。 相關文章：【胃酸倒流】一周一次胃酸倒流易患食道癌 6大飲食禁忌戒牛奶 【本文獲「Heho健康」授權轉載。】
胃食道逆流（Gastroesophageal reflux disease，簡稱 GERD）也就是俗稱的胃酸逆流，指胃的內容物上行逆流至食道、咽喉，甚至呼吸道，並導致火燒心、打嗝及咳嗽等症狀；在台灣的盛行率超過30%，相當常見，《Hello醫師》以下為您介紹胃食道逆流症狀
2020年10月9日 · 胃酸倒流是種反覆及長期的疾病，首先要透過仔細的問診、胃內窺鏡的檢查、還有食道動力和胃酸測試，以準確診斷，尋找真正的成因，再對症下葯，並配合良好的日常生活習慣才能有效紓緩，並減低復發機會。
這就來認識一下各種胃酸倒流原因，以及認識胃酸倒流症狀，再教你7招胃酸倒流解決方法。 如果你長期感到，胸悶、呼吸困難、胃灼熱，其實這都是胃酸倒流症狀。
2023年11月22日 · 胃酸倒流不單止會引起火燒心，嚴重者因胃酸長期刺激食道，可引致食道潰瘍，甚至有機會出現癌前病變導致食道癌。 本文會分析胃酸倒流的原因、症狀、食物禁忌，以及中醫解決方法和食療建議。
