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2022年8月17日 · 根據醫學期刊的研究結果，術後有做 復健運動 跟沒做復健運動的族群相比，前者相對有好的核心功能與降低復發下背痛、甚至重覆手術的機會。 所以接受復健重建肌力是非常重要的，可以尋求專業醫療人員的幫助。 在術後早期的核心的重建上，以 核心肌群 的等長收縮訓練為主。 在了解重建核心的重要性後，如何進行訓練是很多人共同的疑問，可以參考筆者之前跟大家分享的內容: [核心肌群很重要，但你的訓練方式做對沒?]...
2015年12月15日 · 一名72歲阿嬤因下背痛合併下肢麻抽痛無力，行走不足200公尺，睡覺時常腳抽筋痛醒。. X光檢查後，發現她的第12胸椎曾灌過骨水泥外，腰椎椎間板嚴重退化， 骨刺 增生，導致腰椎神經受壓迫，我對她解釋病情，脊椎腔的神經如同生鏽的自行車煞車線卡住了，可 ...
2019年7月2日 · 一般來說，健保的治療包括腰椎牽引 (拉腰)、電療、熱敷等等方式，目的是為了降低脊椎的壓力、止痛、加速軟組織的復原。 但是有時候，健保的復健治療其實是不太夠的。 我會建議徒手治療來放鬆過度緊繃的肌筋膜，或是透過 Redcord 紅繩懸吊系統、Pilates 彼拉提斯來訓練 核心肌群 ，矯正不良的姿勢或習慣動作。 這些都有助於幫助脊椎維持在好的姿勢，降低脊椎的壓力、改善疼痛、減少未來復發的機會。...
其他人也問了
脊椎手術有哪兩大類?
什麼是脊椎融合手術?
頸椎怎麼治療?
脊椎神經痛可以復健嗎?
推薦 1. 引用 0. 文 ．圖 / 神經外科 主治醫師 陳德誠. 在門診時有許多病患經常會詢問各種脊椎手術的方式及植入固定物的問題。 簡單的說可以將脊椎手術大概的區分為融合 (Fusion) 及非融合 (Non-fusion) 手術兩大類。 脊椎融合手術 (Spinal Fusion Surgery) ：融合手術 (Fusion Surgery)...
脊醫 使用 X 射線來確患者是否患有潛在疾病（例如骨折或關節炎）。 肩周炎的原因是什麼？ 肩部是人體最活躍的關節之一，具有非常廣泛的運動範圍，在正常使用下會受到大量的磨損和損傷。關節是連接骨骼和肌肉的韌帶和肌腱網絡，全部封閉在結締組織囊中。
2022年5月3日 · 香港執業脊醫協會發布僵直性脊椎炎治疗和管理的建議方案. 本文共4378字. 00:00. 2022/05/03 22:00:29. MediaOutReach 媒體拓展/贊助. 中國香港 - Media OutReach - 2022年5月3日 - 5月7日是 世界僵直性脊椎炎日 ， 香港執業脊醫協會 （CDAHK）發布了一份僵直性脊椎炎治療和管理的建議方案。...
2022年4月28日 · 脊醫度身制定痛症治療方案. 通過正規和詳細的身體檢查，HKBPPC脊醫中心為每位痛症患者揭示痛症成因及設計專屬的個人化痛症治療方案。 除了利用專業的診斷儀器作詳細檢查，如X光或磁力共震，精準定位痛症患處。 同時會對患者生活作全面的認識，包括日常姿勢、習慣、病發時間、其他意外病史等，協助推測痛症原因。...
