膝蓋筋膜炎治療方法 相關
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2024年4月10日 · 8. 被浏览. 656. 8 个回答. 默认排序. 运动康复陈老师. 国家认证康复治疗师，康复咨询和预约可V:rbkf68. 3 人赞同了该回答. 【锐博康复科普】细说全身 筋膜炎 ，从预防到治疗全方位指南！ 今天来聊聊筋膜炎的 前世今生 —— 什么是筋膜. 说筋膜炎之前，咱们先来了解下什么是筋膜。 筋膜 是一个比较宽泛的概念，它包含肌腱、韧带、 浅筋膜 和包裹肌腹、血管、神经的组织。 筋膜具有机械支持、 细胞黏附与迁移 、细胞增殖与分化等生物力学功能，也参与神经系统、 张力网络 、力量传递、协调性、 本体感觉 等方面。 我们在康复领域讨论最多的一般是 浅筋膜、肌腱、韧带 等部分，其组成成分中都含有大量的 细胞外基质 ——一种 非牛顿力学流体， 它可以在液态和固态之间转换。
2020年7月6日 · 注册营养师 RD 资格证持证人. 4 人赞同了该回答. 筋膜炎重点在于炎症，我们要清楚什么是炎症？ 炎症的定义是：外源性和内源性的 损伤因子 ，引起机体细胞和组织各种各样的损伤性变化；与此同时，机体的 局部和全身 也会发生一定的反应，用于 消灭损伤因子，清除和吸收坏死的组织和细胞，并且修复损伤 。 炎症其实是一种 血管疾病 ，局部的变化里边，包含着组织的损伤、血管反应，以及组织的修复。 会出现血液动力学的改变、血管通透性的增加、以及白细胞的渗出等这些表现。 简单理解就是将白细胞和抗体运输到炎症的病灶，消灭损伤因子. 当清除因素小于损伤因素，这时候属于 急性炎症 。 当清除因素高于损伤因素，这时候机体可以得到修复； 当清除因素等于损伤因素，这时候会转变为 慢性炎症 ；
2020年4月14日 · 如果只是单纯的 腰肌劳损 引起筋膜炎，还是比较好处理的，通常可以采取针灸 药敷 红外 超声波这类常规处理，松解软组织，促进血液循环，而药膏也是药敷的一种，主要作用是通过透皮吸收的原理，通过药物渗透到患处，消炎止痛，促进血液循环，加快炎症吸收，改善肌痉挛，从而缓解症状，同时也要进行适当的功能锻炼，像单杠拉伸 抬腿拉伸 平板支撑这类静态拉伸，通过拉伸脊柱及脊旁软组织，增强核心肌肉力量，从而恢复正常。 至于什么牌子的药膏好，这个不好回答……说哪个牌子都会认为是广告╮（╯_╰）╭鉴于知乎的政治正确，单纯是炎症渗出的话，用扶他 林外 敷其实蛮好用的。 但同时也要注意，腰部疼痛不只是腰肌劳损，很多腰肌劳损反复发作的人群，往往伴有椎间盘突出 创伤性关节炎 骨盆失衡等问题，需要检查清楚才能对症治疗。
陈振龙. 筋膜炎，是筋膜处经络血管淤堵，血气不通所致。. 血气不通，筋膜及周围肌肉，筋脉缺少血气滋养，将逐渐 变得僵硬，紧绷，酸胀，无力。. 有人发生在肩颈，有人在背部，有人在腰肌，有人小腿等等。. 那么，它是如何导致的呢？. 1：局部受寒，寒气 ...
2023年11月18日 · 222. 2 个回答. 默认排序. 陈振龙. 筋膜炎，是筋膜处经络血管淤堵，血气不通所致。 血气不通，筋膜及周围筋脉缺少血气滋养，将逐渐变得僵硬，紧绷，酸胀，退化无力。 久了易导致筋膜炎。 它如何导致的呢？ 1：久坐， 久蹲 等，压迫筋膜，特别是肩颈，腰椎等部位，导致压迫处血气不通。 2：局部筋膜受寒，血遇寒而凝，阻塞血行。 3：体内毒素过多，瘀滞筋膜。 要恢复它，需要自身强健体质，养足气血，加快血行，畅通筋膜淤堵之处，排出淤堵垃圾及 寒湿 ，毒素等，使得筋膜血气通畅，那么气血得以滋养僵硬，酸胀的筋脉，将逐渐变得柔韧，轻松，灵活，有力。 如何做呢？ 可以点击链接，继续阅读我写的文章《 筋膜炎3大原因，一招锻炼方法让你快速治愈！ 》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你。
21. 被浏览. 10,991. 10 个回答. 默认排序. 毒药. 挺热心，热心是好事，可热心治不好筋膜炎，深圳的医院也治不好筋膜炎，筋膜炎的治疗是前沿医学，你再过3个月，再感受一下看筋膜炎好了没，整个筋膜理论都是非常前沿的医学，颠覆了很多传统慢性病的治疗方法，很多以前治不好的病，在肌筋膜理论基础上都是可以治愈的，慢性疼痛只是开始，慢性咽炎，前列腺炎，慢性胃炎，很多很多奇怪的病，咋定义奇怪，你看了3，5个医院还看不好的病，包括内脏疾病，那就是了，我写过一篇稍深入一点的筋膜炎的文章，可以在我回答里面看的到，3个月到半年还疼还治不好的话再回头来看我说的话了. 发布于 2021-11-03 08:08. 运动医硕脊柱康复 . 天津体育学院 运动人体硕士. 筋膜炎可以吃氨基葡萄糖。
2020年7月16日 · 京东. ¥88.00. 去购买 . 发布于 2020-07-16 22:01. 刘冠中. 西安医学院附属宝鸡医院 康复医学科主治医师. 简单的筋膜炎通过拉伸可以起到一个很好的治疗效果，如果引起疼痛，可以通过针灸，理疗，热敷，经皮电刺激等治疗方法起到治疗作用，如果通过上述方法都不能缓解，只有进行封闭治疗或者口服非甾体类药物进行治疗了。 希望可以帮到你。 发布于 2020-07-19 02:00. 兔子夏天.
