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2021年11月3日 · 當膝關節痛得無法忍受，連藥物也不能紓緩這些痛楚時，患者就應考慮接受膝關節置換手術，重拾正常的活動能力。近年較常使用的半膝關節置換手術，能夠保留正常的十字韌帶及外側關節，惟手術講求極高準確性，故此醫學界
2019年4月17日 · 薑黃可以治風濕臂痛，可加配羌活、防風、當歸等祛風濕活血的食材. 2. 降低膽固醇、預防心血官疾病. 近代臨床也用於薑黃治療高血脂症，降低膽固醇、甘油三酯。 而薑黃對人體並無任何毒性，同時可以預防心血管的疾病。 3.抗癌. 薑黃素可以直接及間接抑制癌細胞的生長，能降低乳癌，肺癌的發生率。 4. 忘記不愉快記憶. 曾有研究指出，薑黃可以幫助忘記創傷壓力症的受創記憶。 5. 治療經期不規. 有研究指出，薑黃對治療經痛及經期不規都有幫助。 而治經閉或產後腹痛，可配當歸、川芎、紅花等。 薑黃的配搭. 現時很多人會將薑黃加入其他食物一併食用，楊醫師表示如將薑黃加配當歸、川芎、紅花可用於產後腹痛或經閉。 而薑黃更可配搭羌活、防風、當歸等祛風濕活血的食材，治風濕臂痛。
2019年2月4日 · 美食當前，難免會大吃大喝，但食得太多，容易食滯導致胃氣脹。今次請來註冊中醫師林惠賢，為大家介紹五個「消滯穴位」，消食積，化胃氣，可以處理較輕的積滯問題。她建議可用食指中指輕柔地平均打圈按搓以下消滯的穴
2023年9月13日 · 原來肩膀有一組旋轉肌腱，它由四條筋連接四塊肌肉而成，去穩定和平衡肩關節，讓關節可以多方向旋轉和伸展。 由於肩膀旋轉肌腱就像衣袖般包着肩關節，因此又稱「肩袖」或「肩旋轉袖」。 通常旋轉肌腱撕裂，亦即連着肩關節肌肉和骨骼的其中一條至多條筋部撕裂，成因來自創傷或者身體退化，臨床所見退化個案比創傷多。 當肌腱隨着年齡增長而勞損退化，就有機會撕裂，影響肩膀活動。 文獻顯示60至70歲者，有三成機會患上旋轉肌腱撕裂，70歲以上更增至六成。 有部分個案則因為肩峰下緣的骨骼天生較尖削，長期刮碰而撕開肌腱。 至於創傷引發的個案，多由運動、搬抬重物等引發急性損傷，較年輕者亦有機會因而患病。 發病成因 退化或創傷.
2021年8月31日 · 上班族常用滑鼠，或返工搬重物時姿勢不正確，很易造成勞損，形成俗稱「媽媽手」的腱鞘炎。有物理治療師表示，腱鞘炎初期在手腕拉扯，或負重時出現痛楚，嚴重者會因肌腱腫脹，「卡住筋膜（腱鞘）」致感覺活動困難，而
2019年2月18日 · 內地浙江一名婦女被丈夫擁抱後，雙臂感到疼痛無力，到醫院求診後發現雙肩粉碎性骨折。 難道該婦女是玻璃人？ 綜合報導，一個54歲張姓女士被老公抓住腋窩抱起，雖然使用力氣不太大，但之後張女士手臂
2023年7月20日 · Kiki表示，不少人自新冠康復後，身體仍然受新冠後遺症困擾，持續出現輕微不適，最常見的症狀包括容易疲勞、咳嗽、多痰、便秘或肚瀉等。 要令上述症狀「斷尾」，Kiki表示不妨可多攝取以下食材： +1. 1. 消除疲勞. 三文魚含豐富Omega-3和維他命B12、黃薑粉含豐富薑黃素，兩者均能幫助減低身體炎症，消除疲勞。 不同顏色的蔬菜含多種維他命、礦物質和抗氧化營養素，有助提升身體機能，消除疲勞。 2. 促進肺部健康和紓緩呼吸道症狀. 紅甜椒含豐富維他命C，有助預防並減低呼吸道感染症狀的嚴重性。 蘑菇、雞蛋和三文魚含豐富維他命D，幫助修復肺部功能，並減低呼吸道感染的風險。 三文魚含豐富維他命E和鋅質，幫助修復自由基對肺部的損害，並減低呼吸道感染症狀的嚴重性。 洋蔥含有蒜素，幫助修復呼吸道健康。
