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2021年10月18日 · 近日本港天氣轉涼，秋風起正是行山遠足的好時機。消費者委員會聯同國際消費者研究及試驗組織（ICRT）測試11款防水行山鞋，發現逾5成行山鞋樣本的防水表現未如理想，其中3款浸水未達1小時便已經入水，亦有樣
2022年9月15日 · 不少人去行山、跑步會帶輕巧、防水的跑步背囊，消委會評測12款本港有售的跑步背囊，測試項目包括存儲可用性、防水表現、耐用表現等，售價由349元至1,349元，並推介3款高評分、輕巧、防水且耐用的背囊，並建議跑步背囊4大選購及使用貼士。. 消委會︳逾9成 ...
疫情下難與親友聚首，加上秋冬適合遠足，周末常見山野人頭湧湧。不過有註冊脊醫表示，曾有患者平日欠缺運動，突然去行山數小時，翌日出現肌肉發炎劇痛，提醒市民應多做伸展及強化運動，並選擇適當的裝備，避免過度負重致受傷。
2015年11月12日 · 近年行山成為潮流，有港男呻女友人提議行山，但竟穿拖鞋上陣，半途已嚷着折返，但仍堅持影相兼「打卡」呃Like！有行山專家指部分人追時尚，為拍跳躍相而扭傷，要勞煩救援隊。物理治療師亦指，穿着無承托力鞋履行
2020年5月27日 · 大家出外行山，不外乎是為了在疫情下遠離人潮，呼吸新鮮空氣，順便打卡拍照。 下文推介的2條路線風光如畫，在草山和打爛埕頂山的觀景位，更分別能看到一望無際的海景和綠油油的大草原，十足童話內的風景！
2019年10月4日 · 天氣開始轉涼，又是行山的好時節。 大多數上班族平日都缺少運動，假期不妨到郊區出走一下舒展身心。 有物理治療師就分享幾條適合新手行山的路線，以及需要注意的地方。
此隨處散播。因此大家除了藉行山健身健體外，也要注意個人衛 生，同時保護環境！養和醫院副院長周肇平醫生分享6個行山防疫之道︰ ① 選擇路面寬闊的行山徑 路面較寬闊、超過1米距離的行山路徑，有 助與其他山友保持1米距離。② 選擇較平坦路面
