搜尋結果
2017年1月23日 · 調整雙腿張開的角度、臀部與牆壁的距離至能夠負荷為止。 若覺得很吃力，也可以只張開雙腿就好。 最後劈腿確認自己可以伸展的程度！
2019年4月7日 · 盧米莎舉著那張「開腿女」海報的照片在社群網站迅速傳播開來，她的親戚告訴她的爸媽未來不該讓她繼續參加類似的示威遊行，但她的父母表示支持女兒上街遊行的決定。 盧米莎認識的人傳訊息給她：「我們不敢相信妳這樣做了，妳來自一個很溫和的家庭。 今年國際婦女節，巴基斯坦女性發起大遊行. 這幅開腿女的海報激起強烈反彈，一則臉書貼文下方的評論寫著：「我的女兒不需要這種社會。...
2023年8月14日 · 中國古代盛行殉葬制度，宮中的嬪妃被視為君主的附屬品，不但要在皇帝生前誠心侍奉，就連皇帝駕崩後，也難逃被迫陪葬的命運，而這些無辜的 ...
2023年5月29日 · 為何男生坐著時，愛將腿張開？ 一名女網友近日在Dcard發文，表示她看到一篇敘述「在電車座位上沒來由張開雙腿的男人」文章後，想起自己先前搭 ...
2020年12月10日 · 雖然字面上看起來相當困難，但是做起來意外簡單。 後腳跟滑行. 1.雙腿前後打開站立。 2.將重心擺在後面的腳，以前面的腳的腳尖為軸，在伸展膝蓋的狀態下將後腳跟往前滑（就像在摩擦地板），這時大腿根部盡量往外側旋轉，讓足部往正側邊前進。 執行時用數數1、2這樣的節奏。 這時可別為了好做，而彎曲膝蓋直接以後腳跟踩踏。 要在伸展膝蓋的狀態下，藉由旋轉大腿根部的力量，將足部往正側邊挪動。...
2023年4月18日 · 皇帝駕崩後，為何陪葬的妃子雙腿都呈現張開的狀態？ 根據《搜狐網》報導， 到了漢朝與唐朝時期，皇帝將殉葬制度改為更開明的陪葬制度，等人 ...
2018年9月21日 · 1. 促進下肢血液循環：墊腳尖可以促進下肢血液循環，防止靜脈曲張，也能提高身體的新陳代謝，改善小腿水腫的困擾。 2. 促進心臟健康：俗話說「腿是人的第二個心臟」，墊腳尖時雙側小腿後方的肌肉收縮，每次擠壓出的血液量相當於心臟脈搏排血量，有助雙腳的氣血循環。 當下肢血液循環變好了，供應心臟的血量穩定，心肌因此獲得足夠的氧氣，自然有助心臟健康，變得強而有力。 3....
