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2020年10月13日 · Watch on. 初秋，空氣裡還嗅得到一絲盛夏所遺留的悶熱，茶室沒有空調、只有一片蒼翠為景，還有不合時宜的蜻蜓停駐。 坐在一角的AKACHEN珠寶藝術館藝術總監陳智權先生，緩緩笑道的說：「或許我們只需要一盞茶的時間，就能把人生意義看透？ 」一旁鐵壺中水依舊翻騰，冒出飄散蒸汽，伴著秋蟬鳴叫，時間頓時也凝結了。 人生是一個大哉問的課題，對你、我、他是如此，當然對陳智權先生也是。...
為台灣創業者加油. 擁有自己的店 過想過的日子. 不想再為「慣老闆」賣命，低薪長工時到懷疑人生，只想過得像人的日子，台灣有愈來愈多青年選擇勇敢創業，欲把自己放置到理想的環境中。 其實生活實相永遠不像表面看到的簡單，無論是開咖啡店、選貨店，這些外人看似從容、悠哉而羨慕的日子，背後又有多少甘苦不為人知。 最重要的是持之以恆 來好. 聯合報 文／陳睿中. 用自己想要的東西來發大財. GinGin...
2020年8月13日 · 「小智研發」就這樣在15年前誕生。不同於傳統回收業，黃謙智聚焦垃圾的「應用」：將寶特瓶變身為建材，堆砌出花博園區裡的「環生方舟」；廢棄球鞋構築出從歐洲、日本到台灣皆可見得的NIKE店面。
2024年5月26日 · 中華英雄 全面出擊. 中華隊全名單. udn聯合新聞網帶來2018雅加達、巨港亞運最完整的賽事報導、人物採訪，並詳列中華隊奪牌榜、棒球隊完整賽程表。
- 多動腦
- 均衡飲食
- 維持健康體重
- 預防三高(高血壓、高膽固醇、高血糖)
- 遠離憂鬱
研究顯示，從事可刺激大腦功能的心智活動或創造性活動，都可相對降低罹患失智症之風險近5成。例如：保持好奇心、嘗試接觸新事物、參加課程、學習新知識、閱讀書報雜誌等。【延伸學習：嗅覺變差是失智前兆？專家提供3種芳香療法超有感！強化記憶、紓壓放鬆】
每日進食攝取量可參考：全穀根莖類 2 ~3.5 碗、豆魚肉蛋類 4 ~ 6 份、低脂乳品類 1.5 杯、蔬菜類 3 ~ 4 份、水果類 2 ~ 3.5 份、油脂與堅果種子類：油脂 3 ~ 5 茶匙及堅果種子類 1 份。
肥胖竟然是失智元凶？減少運動量容易造成脂肪上身，特別中年腹部肥胖者，中年時期過重者（BMI介於 25 ~ 30 之間）其阿茲海默症發生的相對風險升高2倍，肥胖者（BMI ≧ 30），相對風險則是上升 3 倍，老年過瘦（BMI ＜ 18）失智風險亦會提高，建議老年人不宜過瘦，維持健康體位（18.5 ≦ BMI ＜ 24）。 根據學術研究指出，「隨著腹部的變大，大腦的記憶中心也會變小。」運動有益身體健康，也能預防延緩失智，將運動結合認知訓練活動，鍛鍊體能及腦力，有趣又能達到運動強度。【延伸閱讀：當心肥胖加速腦部退化，把握「3核心」預防失智症】 ※世界衛生組織建議以身體質量指數（Body_Mass_Index,BMI）來衡量肥胖程度，其計算公式是以體重（公斤）除以身高（公尺）的平方。
高血壓、糖尿病、心臟血管疾病、腦中風都會增加阿茲海默症的風險。研究一顯示，糖尿病會造成記憶或認知的衰退。血壓收縮壓 ≧ 160 mmHg 且未治療者，罹患阿茲海默症的風險為血壓正常者的 5 倍。研究二顯示，控制高血壓可以降低發生阿茲海默症的風險。※建議：高血壓、高血脂、糖尿病患者應及早發現接受治療，控制在正常指標範圍內。
曾罹患憂鬱症者發生阿茲海默症的風險較高，研究顯示其相對風險為沒有憂鬱症病史者約2倍。※建議：建議憂鬱症患者宜定期接受治療，以降低風險。【延伸學習：忘東忘西、記憶力衰退？10分鐘教你辨別憂鬱症跟失智症】 （資料來源：「失智症衛教及資源手冊」(國民健康署官網)）
」創新嘗試讓品牌Sisley看見，請他操刀秋冬服裝秀場地，因為在宜蘭發表，李霽便搜羅了當地的金桔、梗葉等，以橘色為基底，做出和環境完整呼應的主視覺。
2 天前 · 最強吸金手遊 快看你玩了哪幾款？花了多少？ 而另外一篇由App統計公司APP ANNIE發表的報告中提到，2019年全球手遊的課金排行前10名。第一名由SONY ANIPLEX的《Fate/Grand Order》拿下，第二名與第三名分別為騰訊的《王者榮耀》和動視暴雪的
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